SECCIÓN TRIATLÓN MARTÍNEZ OLIVER

IX DUATLON CIUDAD DE MARBELLA

2012-02-29T16:46:00.000+01:00

Por Mario.......

PREPARADOS!!!! LISTOS!!! YA!!!

Buena mañana la del Domingo, día soleado, sin viento, conmucho participantes, 223 en total, era mi primer Duatlón de carretera, elambiente era buenísimo, espectacular, gente de todas las partes de Andalucía,con unas máquinas que quitan el hipo, y de mucho nivel, lo que me hizo pensar,en tomarme esta prueba como experiencia, y no arriesgar en demasía, para evitarlesiones.

Error!!!!!!! Me pongo un dorsal y los polos negativos con elpositivo no hacen contacto, ACIERTO!!!! La lesión estaba al caer. Bueno fuerade bromas, es un circuito muy llano, a nivel del mar, en el Paseo Marítimo deSan Pedro de Alcántara, por poner un pero, tiene demasiados giros de 180º,asfalto prácticamente liso, excepto una zona, que me metí, por falta deconocimiento, y perdí el cuentakilómetros, instantes después de cuando melesioné.

Me tome la carrera con tranquilidad, tal vez demasiada, elpromedio con transición me salió, a 4’35”, mi GPS, marcaba 4’20”, con lo cualhe llegado a

la conclusión, que las transiciones hay queentrenarlas más.

Mi experiencia en la bici, fue buena, enganche un grupito,que empezaron a rodar a 32 km/h, pero que en menos de media vuelta íbamos a39km/h y a veces superando los 42km/h, al principio fui a cola, como me enseñoGema, hay que ir a cara perro, y no dar relevos sin ton ni son, y así guardarasenergías, y conformo me fui calentando, y alcanzábamos nuevos corredores, fuiadelantando participantes, en la segunda vuelta, hubo varios intentos de romperel grupo, y siempre agarrándome a la rueda del que saltaba, cosa que a mi mesuele costar mucho trabajo, y aunque iban castigándome poquito a poco, ibacómodo, llegando a la tercera vuelta, el grupo bajo el ritmo a 30 km/h, y veíacaras de mucha fatiga, ecuador de la prueba, y un chico que salta, cuandoapenas estábamos a unos 80 metros del grupo delantero, salto con él, y veo quenadie nos sigue, este ya se queda sin fuelle, y pensé ahora me toca mi!! mesentía muy bien , de pulsaciones, de fuerza, de moral, porque no solo no noshabían doblado, sino que encima iba recuperando posiciones, me pongo de nuevode pie en la bici, me abro a la derecha, pego 5 pedaladas fuertes, cuando derepente y de forma improvisa, mi gemelo derecho empezó a dar botes, me sientocambio piñones rápidamente, me aparto de la trayectoria de los perseguidores,me meto en una zona bacheada, y las dos últimas vueltas, corriendo como enVerano Azul, hice la carrera como pude, y fin de mi primer duatlón, sabor agridulce,pero una experiencia más para el cuerpo, como referencia, el chico que saltodel grupo acabo el 72, yo terminé la prueba el 153 de 223, un tiempo de1h17’11”, la próxima habrá más suerte.

Tuve la suerte de hacerme amigo de Juan Alberto Laballa, y sumujer un chaval genial, de Jaén, que no corre sino vuela.

Esperó que en la próxima me acompañe mas compis, que tenemosque arrasar, como diría Alexandra, Trisaludos amigos.

CARRERA POPULAR TURRE

2012-02-13T21:57:00.000+01:00

Crónica por Pepe Segura

Nos presentamos en Turre a la carrera de 10 Km, organizada por los Bombreros del Levante Almeriense varios componentes de la Union Ciclista Martinez Oliver:

- Pablo Berenguel.39.00 (4.04 Km) 18º Absoluto

- Elia Roda.53.32 (5.35 km) 11º Feminas

- Mireia García.53.46 (5.36km) 12º Feminas

- Carlos Fierro.42.10 (4.24km) 44º Absoluto

- Cecilia Mora (esta vez solo para animar)

- Domingo García.40.52 (4.15km) 37º Absoluto

- MIguel Puertas.45.32 (4.35km) 77º Absoluto

- Pepe Segura.40.01 (4.10km) 32º Absoluto

Mañana despejada y un frio que pela unos 2º C, encima la salida era a las 10.00, recogemos dorsales y chip y calentamos un poco, para quitarnos el frio.

Decido colocarme bien en la salida y convenzo en el intento a Miguel, Carlos y Domingo, sirena y a correr, colocación perfecta en los primeros metros en los que me coloco entre los 10 primeros y rapidamente destacan y se van solos manolo Salinas y David Martinez, con una superioridad aplastante, mantengo el primer Kilometro a 4.00 y comienzo a perder algunos puestos, comienzo a ver algunas cuestas y decido no reventar muy pronto, mantengo un ritmo de 4,15 en el Km 2, hasta que llegamos a la rambla, con muchas piedras y zonas de arena blanda, aqui decido seguir relajado y no arriesgar aunque se me vayan los de delante, en el Km 5 y en plena rambla me pasa un pletórico Pablo Berenguel, dandome ánimos "vamos Makina" me dice, ritmo demasiado alto para mi y más en este terreno, no lo pierdo de vista pero se me va yendo poco a poco, últimos Kilometros con zonas de agua debido a la lluvia, hasta que a falta de 1 Kilometro, volvemos a terreno estable y podemos aumentar un poco el ritmo, llegada a meta con ánimos de Ceci, Ceci Junior y las hijas de Miguel, vueltecita al parque de los bomberos y Meta.

Chapo a la organización, no nos falto de nada y encima a bajo costo solo 3 Euros de inscripción: chip, dorsales, avituallamiento camisetas, aquarius, cerveza, bocadillos, buena señalización en los cruces, simpatía y buen rollo.

Enhorabuena a todos¡¡¡¡¡

CARRERA POPULAR ADRA.

2012-02-08T22:09:00.004+01:00

Por Pepe Segura

Buena mañana en Adra tras estos días de frio, nos presentamos allí Juan José Lopez Jodar, Jose Ramon Tejada, Miguel Puertas, Mónica Fernández, Pabño Beremguel y Elia Roda, Pepe Segura y la incombustible Gema Raga (aunque esta vez a darnos ánimos).

Miguel y yo decidimos colocarnos en primeras posiciones para la salida, mientras veiamos a los ritmos que podiamos seguir, pistoletazo, a tope Primer Km a 3.40, no me lo creia! hasta que me pasa Tejada y me dice si vas a 3,40 el Km no mires más el reloj, evidentemente a partir de ahí voy aflojando ritmo hasta que en el Km 6 me pasa la ganadora en feminas Barfoot (se llamaba) y a tope detrás de ella, llegando a meta con un tiempo de 36.21, justo lo que había soñado.

Jodar arrasó en su categoria arrasó en su categoría e hizo 8 en la general con un 33.13, Jose Ramon Tejada 34.22 el 22 en su categoria, Miguel Puertas 41.38 mejorando poco a poco, Mónica Fernandez 44.31, bajando de 5 minutos el Km y finalmente Pablo y Elia 49.12 y 49.14, respectivamente.

MEDIA MARATON ALMERIA 2012

2012-02-04T23:27:00.000+01:00

El pasado domingo dia 29 de Enero tuvo lugar la cita mas importante del atletismo almeriense con casi 3000 participantes.

Numerosa participación de la Sección en ete evento como no podia ser de otra manera, muy buenos tiempos y tres podium de la mano de Ana Garcia en los 9kms y Vanesa Pajuelo y Juanjo Jodar en los 21kms.

Felicitar al resto de Triatletas que siguen dando ejemplo con su participación y compromiso en todos los eventos deportivos de nuetra provincia.

Enhorabuena a todos y nos vemos en la siguiente¡¡¡

CARRERA MONTAÑA ALICUN

2012-01-24T19:14:00.001+01:00

hola , el pasado 22 enero nos dimos cita en alicun, mireia, jose francisco ,miguel y juanjo /(el que suscribe),,la carrera se desarrollo en el precioso marco del pueblo de alicun, igual de bonito como de escarpado y a las 11.00h se daba la salida a mas de 250 runners y otros tantos de senderistas. Con una temperatura ideal y una 1ª subida vertical que dejaba exhausto y sin fuerzas, continuamos la prueba sin aliento y aun nos quedaban 10km. Todos los componentes del equipo conseguimos terminarla no sin el sufrimiento que la dureza de la prueba conlleva

Bueno, me presente en Alicun a las 9.30 con la incertidumbre de "¿que es una carrera de montaña?" yo supuse seguro que hay cuestas, pero no creia que tantas y seguro que hay sitios peligrosos (caidas) más de los que esperaba.

Recogi mi dorsal, pregunté por el chip, me dijeron que no había me cambie y a supervisar el primer kilometro. Comencé a encontrarme a gente del club: Mireia, Miguel Puertas, Juamjo López Jodar y ya me animé un poco.

Preferí calentar un poco menos para estar bien colocado en la salida, aunque vi que es dificil, la organizacion pidió que todo el mundo se colocara detras del arco de Diputacion, pues yo raudo y veloz me coloqué justo debajo sin moverme, unas 40 personas se colocaron delante mía con total parsimonia.

Alli salimos unas rectas largas y anchas la gente cogiendo posiciones antes del primer embudo a unos 800 metros de la salida, como buen ciclista decidí coger una buena rueda para no forzar demasiado, decidí seguir a la novia de Iván Tejero, pero iba un poco lenta para mi, decidí de nuevo remontar posiciones y seguir a un Espartano, que parecía con buen ritmo, hasta que llegamos a las veredas, durísimas y superpeligrosas, resbalones y los tobillos que se iban para los lados, subir y bajar sin parar, me pasaban bajando y y yo pasaba subiendo, un disloque divertido, al final 1 hora y 2 minutos, contento porque era más dura de lo que esperaba.

En meta me encontré a Juanjo esperando, que había hecho 7º en la general, 52:31,teniendo en cuenta lo que tenía delante estaba muy bien, después llego Miguel y finalmente algo más retrasada pero con buena cara como siempre Mireia. Unas cervecitas, unos trofeos (Juanjo), unas migas y para casa.

CARRERA POPULAR EL ALQUIAN

2012-01-17T13:45:00.000+01:00

ESTE FIN DE SEMANA Y CON MOTIVO DE LA CARRERA POPULAR DE EL ALQUIAN HEMOS VUELTO A REUNIRNOS Y A DISFRUTAR DEL DEPORTE UN BUEN NUMERO DE AMIGOS DE LA SECCION.

PARA ALGUNOS HA SIDO UN TEST, PARA OTROS UN ENTRENO CON DORSAL Y PARA LA MAYORIA UNA EXCUSA PARA RODAR EN COMPAÑIA DE AMIGOS

DESTACAR LA PARTICIPACION DE VANESA PAJUELO VENCEDORA ABSOLUTA EN LA CATEGORIA FEMENINA Y JUANJO JODAR QUE SE MANTUVO ENTRE LOS PRIMEROS DURANTE TODA LA CARRERA Y GANO SU CATEGORIA UNA VEZ MAS
JAVI GUZMAN EN SU PRIMERA CARRERA DESTACO EN CABEZA ASI COMO DAVID SALMERON QUE MANTIENE UNA REGULARIDAD INTACHABLE EN TODAS SUS CARRERAS.

Y POR SUPUESTO FELICITAR AL RESTO DE TRIMAKINAS QUE SIN IMPORTARLE SU BUEN O MAL MOMENTO FISICO DAN EJEMPLO UNA Y OTRA VEZ CON SU PARTICIPACION Y COMPROMISO EN TODOS LOS EVENTOS DEPORTIVOS QUE SE CELEBRAN EN NUESTRA PROVINCIA

II SALIDA DEL 2012.SAN JOSE.

2012-01-10T19:52:00.003+01:00

SEGUIMOS SIN ESTAR TODOS, PERO EL GRUPO VA TOMANDO FORMA Y CADA VEZ SE ANIMAN MAS A RODAR EN GRUPO, SIN LUGAR A DUDAS LA MEJOR MANERA PARA DISFRUTAR DE LA BICICLETA Y DE LOS AMIGOS.

RUTA DESDE ALMERIA A SAN JOSE, ETAPA LLANA PARA ACUMULAR KMS Y EMPEZAR A RODAR TODOS JUNTOS, DAR RELEVOS Y RODAR CERCA DE LOS 45 KM/H EN ALGUNOS TRAMOS , REFORZANDO LA CONFIANZA DE LOS MAS INEXPERT@S.

EN ESTA OCASION NOS ACOMPAÑO NUESTRO AMIGO ESTEBAN MESA WEBMASTER DE www.roquetasciclismo.com

AQUI EL ENLACE http://roquetasciclismo.com/2012/01/08.htm

UN PEQUEÑO VIDEO DE LA SECCION........

NUEVO COMPAÑERO

2012-01-06T14:59:00.000+01:00

PEPE SEGURA

Nuevo compañero con perfil de ciclista que ha militado y ha estado federado desde los 16 años en club ciclista Huercal y Club ciclista Benahadux-Yoplait, decidido y comprometido a realizar su primer triatlon este año, su curriculum en el mundo de las carreras populares no es muy extenso, este año realizo la carrera popular de Viator en 33:50 y la San Sivestre de Almería en 23:14, pero esta decidido a aprender y a mejorar en todo lo posible con la ayuda de todos vosotros.
Bienvenido

PRIMERA SALIDA DEL AÑO

2012-01-04T15:48:00.000+01:00

NO ESTAMOS TODOS , PERO CADA VEZ SON MAS LOS QUE SE ANIMAN A RODAR EN GRUPO, SIN LUGAR A DUDAS LA MEJOR MANERA PARA DISFRUTAR DE LA BICICLETA Y DE LOS AMIGOS.

RUTA DESDE ALMERIA AL FARO DE CABO DE GATA, ETAPA TRANQUILA PARA EMPEZAR A ACUMULAR KMS Y REFORZAR LA CONFIANZA DE LOS MAS INEXPERT@S

SAN SILVESTRE DE EL EJIDO

2012-01-03T17:47:00.000+01:00

CON UNA TEMPERATURA DE 9º, LA XXIV EDICION DE ESTA SAN SILVESTRE ESTUVO LIMITADA A 400 CORREDORES .
AL DESARROLLARSE LA PRUEBA EN UN CIRCUITO DE 2KM, EN EL BULEVAR DE ESTA CIUDAD DONDE UN KM ERA DE SUBIDA Y EL SIGUIENTE DE BAJADA ASI HASTA COMPLETAR LOS 10KM ( 5 VUELTAS) , UN VERDADERO ROMPEPIERNAS DONDE HABIA QUE SER CONSERVADOR PARA LLEGAR EN BUENAS POSICIONES,Y ASI LO HICIERON LOS MIEMBROS DEL CLUB CON UNOS EXCELENTES Y MERITORIOS RESULTADOS

1 º PUESTO DE LA CATEGORIA      JUAN JOSE, LOPEZ JODAR 00 : 38 : 41
20 º      "                                              DAVID, SALMERON SORROCHE 00 : 41 : 03
39 º      "                                              ESTEBAN, SALMERON SORROCHE 00 : 44 : 16

SAN SILVESTRE CAMPO DE NIJAR 2012

2012-01-03T15:31:00.000+01:00

TAMBIEN ESTUVIMOS EN CAMPOHERMOSO DONDE VIMOS A NUESTROS COMPAÑEROS EN LO MAS ALTO DEL PODIUM.

A LA VISTA DE LOS PREMIOS ESTA CARRERA FUE BASTANTE PRODUCTIVA, SOBRE TODO PARA LA COCINA.

FELICIDADES A TODOS LOS PARTICIPANTES Y DESTACAR LA CARRERA DE JAVIER CON UN TIEMPAZO Y 3º SENIOR.

XXX SAN SILVESTRE TOLEDANA

2012-01-02T18:10:00.001+01:00

DESDE TIERRAS TOLEDANAS TENEMOS NOTICIAS DE LAS HAZAÑAS DE NUESTRA COMPAÑERA VANESA PAJUELO.

IMPRESIONANTE CARRERA 3500 PARTICIPANTES MAS DE 400 MUJERES Y VANESA ENTRE LAS MEJORES. 12º EN LA GENERAL Y 6º EN SENIOR FEMENINO.

FELICIDADES VANESA Y FELIZ AÑO DESDE ALMERIA

2011-12-28T23:38:00.000+01:00

EL ULTIMO GUERRERO

2011-12-26T17:27:00.002+01:00

NO ENCUENTRO PALABRAS PARA PODER EXPRESAR LA SATISFACCION QUE SIENTO DE PODER TENER ENTRE NOSOTROS A UN DEPORTISTA Y AMIGO DE LA CALIDAD DEPORTIVA Y HUMANA DE JUAN JOSE
PODRIA DEFINIRLO COMO UNA LEYENDA EN ACTIVO, PERO ESPERO Y DESEO QUE SEAIS VOSOTROS MISMOS LOS QUE DESCUBRAIS EL POTENCIAL QUE TANTO JUANJO COMO OTROS ILUSTRES TRIATLETAS DE LARGA DISTANCIA RECIENTEMENTE INCORPORADOS PUEDEN APORTAR A NUESTRO CLUB, NO SOLO EN CUANTO A RESULTADOS DEPORTIVOS SINO A SU EXPERIENCIA Y SABIDURIA AL SERVICIO DE LOS DEMAS

JUAN JOSE LOPEZ JODAR

HAGO MIS 1º PINITOS EN LA CARRERA EN EL AÑO 1994 CUANDO CON UN GRUPO DE AMIGOS SE PROPONEN TERMINAR LA MARATON DE MADRID SIN TENER EXPERIENCIA EN MEDIAS MARATONES Y SIN MAS PRETENSION QUE LA DE TERMINARLA SIN IMPORTAR LOS TIEMPOS. TODOS LA TERMINAN.

DESPUES DE ESTA MARATON SIGUEN:

MAS DE 25 MARATONES ENTRE SEVILLA, MADRID, FUENGIROLA .
MEJOR TIEMPO 2H 50´ EN LA MARATON DE SEVILLA AÑO 2007
6 EDICIONES DE LOS 101 KM DE RONDA, OCUPANDO EN 2 EDICIONES PODIUM CON IDENTICO RESULTADO, EL 3º PUESTO DE SU CATEGORIA Y EL 16 DE LA GENERAL AÑOS 1997 Y 1998 . MEJOR TIEMPO 10H 40´.
LA ULTIMA EDICION HA SIDO EN 2011, FINALIZANDO CON UN TIEMPO DE 12H 02´
MÁS 50 MEDIAS MARATONES.
MEJOR TIEMPO 1H 17´EN LA MEDIA MARATON DE MALAGA AÑO 2009
3 MARATONES DE MONTAÑA TREVELEZ -MULHACEN.
1 SUBIDA AL VELETA AÑO 2008….. CON UN TIEMPO DE 5H 41´
2º PUESTO EN CARRERA DE MONTAÑA EN ATARFE
3 CARRERAS DE MONTAÑA EN LAUJAR OCUPANDO PODIUM EN TODAS ELLAS.
1º EN EL CAMPEONATO NACIONAL POR PAREJAS EN MARATON DE ORIENTACION EN GRANADA .

DESPUES DE UN.. MUY LARGO PARON POR LESION

EN EL AÑO 2011 .

ENERO.
I CARRERA POR MONTAÑA EN ALICUM
I CARRERA POPULAR DEL ALQUIAN
MEDIA MARATON ALMERIA 2011. CON UN TIEMPO DE 1H 33´
MARZO
3º PUESTO. IV MEDIA DE EL EJIDO TIEMPO 1H 26´.
III TRAIL CABO DE GATA
3º PUESTO. VI CARRERA FUERZAS ARMADAS 2 COLINAS EN GRANADA.
MAYO
101 KM DE RONDA –TIEMPO 12H 02´
JUNIO
2º PUESTO.III TRAIL DE MONTAÑA “LOS GUAJARES” 23KM. 2H 36´
AGOSTO
2º PUESTO EN LA MILLA DE LAS 100HORAS DEL DEPORTE EN ROQUETAS
OCTUBRE
4º PUESTO EN MEDIA MARATON DE MOTRIL .TIEMPO 1H 23´
3º PUESTO .V CARRERA POPULAR VILLA DE LAUJAR.
JULIO
2º PUESTO. I MEDIA MARATON DE MONTAÑA CALAR ALTO, TIEMPO 1H 51´.
V CARRERA DEL ZAPILLO
NOVIEMBRE
II DECARUNNER
1º PUESTO .I CARRERA CONTRA LA ESCALAVITUD INFANTIL. (ROQUETAS)
1º PUESTO EN EL CIRCUITO DUATLON CROSS, VELEZ RUBIO-GARRUCHAR MOJACAR
DICIEMBRE
3º PUESTO CATEGORIA. 1 CARRERA POPULAR DE VIATOR

*** Y SI TODO VA BIEN NOS VEREMOS EN LA SAN SILVESTRE DE “EL EJIDO”

TRIATLON EN FAMILIA

2011-12-24T20:51:00.000+01:00

ENTRE LAS NUEVAS INCORPORACIONES TENEMOS VARIOS AMIG@S QUE HAN SABIDO COMPARTIR DEPORTE Y FAMILIA CON SUS PAREJAS.

CECILIA MORA

"Mi vida deportiva no ha sido profesional."

Ha jugado el la federación madrileña de fútbol 11 desde que tenía 8 años, habiendo jugado algún amistoso con la Selección Madrileña, siendo monitora-entrenadora de chavales de diferentes edades. Además ha practicado equitación dede que tenía 4 años, habiendo participado en algún que otro concurso de salto.

En el mundo del triatlón lleva muy poco, no llega a los dos años, habiendo participado en el Triatlón de Valencia 2010 y el Triatlón de Almería 2011 categoría Super-Sprint, aparte de participar en todas las carreras populares (las de Almería siempre) que su labor de madre le permiten,
Lo que nunca falla es ir con su niña a que vea a su padre correr y animarlo en las carreras populares o incluso correr con el en su remolque.

NUEVAS PRESENTACIONES

2011-12-22T22:31:00.000+01:00

CONTINUAMOS CRECIENDO EN CANTIDAD Y CALIDAD

AQUI OS PRESENTO LOS ULTIMOS FICHAJES.

DOMINGO GARCIA

• Media Maratón de Córdoba, Media Maratón de Ceuta, Media Maratón de Almería, Media Maratón de Motril, Media Maratón de Murcia.
• Numerosas carreras populares en varias provincias de España.
• Varias carreras del Circuito Provincial de Almería 2009 – 2010 y 2011
• Triatlón TITAN “Sierra de Cádiz” ½ IRONMAN - 7 h. 20 ´(2009)
• Varios duatlones y triatlones Sprint en las provincias de Murcia, Almería y Málaga. (De ámbito provincial y/o autonómico, así como Clasificatorios para el Campeonato de España 2009-2010)
• HALF ICAN Marbella ½ IRONMAN - 5h 46´ (2011)
• Triatlón Olímpico de Valencia 2h 42´ (2011)
• IRONMAN DE SUIZA - 11h 58´(2011)

JAVIER DEL AGUILA

V CARRERA DEL DESIERTO DE TABERNAS.
VI TRIATLON CIUDAD DE ALMERIA (SPRINT)
II TRIATLON SIERRA DE CAZORLA (SPRINT)
VII TRIATLON TITAN SIERRA DE CADIZ (MEDIA DISTANCIA)
III RUTA BTT PARQUE NATURAL DE CABO DE GATA - NIJAR
I FESTIVAL RUNNING CABO DE GATA-NIJAR

PABLO BERENGUEL

San Silvestre 2010

Media Maratón Almería 2011

Trail de Cabo de Gata 2011

Triatlón Almería 2011

Carrera de las MInas de Castala 2011

2º por parejas en Acuatlon de Garrucha 2011

Carrera popular de Berja 2011

Trail Las Negras- Aguamarga 2011

Media de Montaña de Almería 2011

Carrera de Laujar 2011

Media de Granada 2011

Media de Lorca 2011

Maratón de Málaga 2011

Carrera Popular de Viator 2011

ELLAS TAMBIEN SON TRI

2011-12-20T11:32:00.000+01:00

CONTINUANDO CON LAS PRESENTACIONES DE LAS ULTIMAS TRI-MAKINAS INCORPORADAS A NUESTRA SECCION AHORA LES TOCA EL TURNO A ELLAS.

NURIA DOCIO CARCELLÉ

EDAD: 35 Años

Nadadora de competición desde los 5 años y en alta competición desde los 13; habiendo pertenecido a la Selección Andaluza y Española desde los 13 hasta los 16 (becada en Centro de Alto Rendimiento).
Corredora de Carreras Populares en los ultimos 3 años en diferentes distancias.
3ª Clasificada en el VI TRIATLON " CIUDAD DE ALMERIA" en la modalidad SUPERSPRINT.
5ª Clasificada en Categoria Absoluta y 11ª en la GENERAL en II TRIATLON CUIDAD DE VALENCIA en la modalidad SUPERSPRINT.

MIREIA FERNANDEZ

EDAD: 39 Años

• Cuatro años consecutivos he realizado el Marathon Alpino Almudayna ( Murcia)
• Tres años el trail Cabo de Gata Nijar.
• Carrera de Montaña Alicún.
• Carrera de Montaña Cartagena.
• Carrera Popular Caravaca de la Cruz
• Carrera Popular Mojacar
• Agua-carbo.
• Acuatlon Garrucha.
• San silvestre Almeria.
• Carrera desierto Tabernas.
• Triatlon de Almeria.
• Triatlon Valencia.

BEATRIZ PUNTAS

Ha participado en varias carreras populares de Almeria y provincias proximas, ademas de dos triatlones (Triatlon de Valencia y Triatlon de Almeria), añadido a esto, este verano ha participado en un acuatlon y una travesia a nado.

CARRERA POPULAR DE VIATOR

2011-12-20T11:22:00.000+01:00

“CRONICA I CARRERA POPULAR CIUDAD DE VIATOR 2011” By Mónica.

3ª Sénior Femenino.

“Cuando no puedas correr trota, cuando no puedas trotar camina, cuando no puedas caminar usa el bastón pero nunca te detengas”. (Madre Teresa de Calcuta).

Domingo por la mañana y amanece un día muy muy frio, desembarcamos en Viator con la cabeza puesta ya en la de cuestas que nos esperan por subir ese día, este tema es la comidilla popular y el preámbulo de la carrera..Se presenta una carrera dura.

Vamos a recoger el dorsal y allí me encuentro con Tejada preparado para la carrera y cruzamos unas palabras antes de irnos a cambiar, cambio de ropa y un poco de calentamiento a ver si el cuerpo entra en calor que en nada suena la bocina.

Arranca la carrera, aproximadamente un kilometro de tierra y a continuación cuestas y más cuestas y una sucesión de toboganes que no te dejan coger ritmo de carrera (al menos a mí me pasa eso), no controlo sensación de ritmos y voy un poco perdida a merced de el disloque que llevo de pulsaciones, aún así van pasando los kilómetros y voy manteniendo un ritmo constante, como los kilómetros están marcados voy controlando a como los voy pasándolos y hasta el kilometro 4-5 voy marcando 05:30 aproximadamente, no voy a tope controlando un poco aunque en las cuestas me quedo bastante clavada y guardando fuerzas para el final de carrera que todo el mundo comentaba en el previo ya que es una señora cuestecita, empiezo a coger ritmo de carrera casi cuando están marcando los últimos kilómetros y finalmente paro el crono de los 8 kilómetros en 00:40:46 a una media de 5:05 el km q para mí está más que genial!!!Muy contenta por las sensaciones y por ver que el esfuerzo va dando sus pequeñas recompensas a pesar de llevar una semana con muchísima carga de entreno, esto me da un montón de confianza y “vidilla” de cara a la Media Maratón que está aquí a la vuelta de la esquina!!

Como cierre de carrera me lleve una grata sorpresa que no esperaba y es que quede 3ª Sénior femenino así que la felicidad fue plena, felicitar a mis compis por su gran carrera que están ya ahí “en la pomada” metidos dándolo todo:

- José Luis volviendo a coger ritmos de carrera, contento y un carrerón para él con un crono de 00:27:51, 5º en su categoría y 9º de la general.

- José Ramón “Tejada” muy buena carrera también para el, escalando puestos y mejorando día a día con un crono de 00:29:50 ,8º de su categoría y 23º de la general.

- Francisco Medina Martínez, que aunque no tuve el placer de conocer mis felicitaciones también para el por su carrerón, con un crono de 00:34:39, 39º de su categoría y 93º de la general.

Dar las gracias a toda la gente de Viator por sus ánimos, una de las carreras que más he notado el apoyo del público y a todos los que me habéis felicitado muchas muchas gracias porque este pequeño pasito es de todos!!!

Nos vemos en la S. Silvestre!!!FELIZ NAVIDAD!! 

NUEVOS TRI MAKINAS

2011-12-17T17:08:00.000+01:00

PROXIMAMENTE OS IRE PRESENTANDO A LOS NUEVOS TRIATLETAS QUE HEMOS INCORPORADO A NUESTRA SECCION.

LOS QUE ME CONOCEIS SABEIS QUE SIEMPRE HE SIDO UN POCO EXCEPTICO CON LA IDEA DE SOBREDIMENSIONAR EL NUMERO DE SOCIOS, PERO VIENDO SU CALIDAD HUMANA Y DEPORTIVA CREO QUE SERIA UN ERROR PERDER LA OPORTUNIDAD DE COMPARTIR EMOCIONES Y EXPERIENCIAS CON TAN ILUSTRES TRIATLETAS.

ILDEFONSO ROMAN

Triatleta desde el año 89.

Ha participado en 6 triatlones larga distancia (IM), de distintas franquicias.

Lanzarote 2004, en ese año fui el primer almeriense en hacer una prueba Ironman.
Niza (Francia) 2007
Elba (Italia) 2008, posiblemente el mas duro de los que he hecho
Ironcat 2009
Ironcat 2010
Copenhague (Dinamarca 2010)

Y los que quedan por llegar....

Varios medios Ironman como Salou años 95, 96 y 97, El Chorro en Malaga 2004.
Mejores marcas en atletismo 16'19" en 5000mts
En natacion ha bajado de 1h en distancia Ironman

Carlos Fierro González.

EDAD: 35 años.
LOGROS DEPORTIVOS:

Ciclista desde los 8 años y triatleta desde los 16 años, participando desde entonces en campeonatos de Andalucía y España.
Travesías a nado.
Carreras ciclistas y BTT.
Carreras a pié de cros, trail, orientación, raid, etc.
Maratones y medias maratones, (entre ellas New York, Praga, Miami, etc).
8 EDICIONES de los 101 Kms de Ronda habiendo participado en varias modalidades: BTT, duatlón y a pié.

MARATON DE MALAGA 2011

2011-12-16T12:30:00.000+01:00

II MARATON DE MALAGA 2011

Por Mario Villalba

NO HAY DOLOR

De nuevo partía a otra carrera solo, una cita que tenía puesta en el calendario desde el día 6 de diciembre del año anterior, ya era el tercer maratón, que iba a correr, en mi corta trayectoria de runner, y como muchos sabéis, si quieres saber como te encuentras, tanto físicamente y mentalmente, pues corre un maratón.

El día no acompañaba, pues hacia mucho viento, rachas de hasta 40km/h, temperatura no superior a los 13º, hicieron mas dura dicha prueba, el recorrido para mi forma de correr, de categoría, una maratón prácticamente llana, sin desniveles, donde sales del Estadio Martin Carpena, hasta llegar al puerto de Málaga, volver y rodear el Estadio, a continuación llegar a la famosa barriada del El Palo, (yo casi me paro en el Tintero a tomarme unas cañas, si os tenéis que retirar, ese es el sitio, sino seguir) media vuelta, y vienen los kms más duros, pero los más bonitos, 32 al 36, donde pasas por la Malaqueta, Ayuntamiento, el Centro, Plaza de la Merced, y más gente hay que te apoyan, para volver por el paseo marítimo hasta el estadio, y hacer la entrada triunfal.

A nivel organización, pese a unos pequeños detalles, puedo decir que mucho mejor que el año anterior, controles de avituallamiento cada dos por tres, acuarius, agua, plátanos, naranjas, y con muchos voluntarios/as, los fisios, sin escatimar, me tuvieron casi una hora, la verdad que pienso que el año que viene será de las mejores de España, al menos yo me voy con ese sabor de boca.

Como anécdota tuve la gran suerte de ver a Martín Fiz y de hablar un rato con él, ídolo de la infancia, sobran las palabras.

Bueno amigos el tiempo que hice fue 3h27’43” tiempo real, 31’ menos que el año anterior, el 162 de 725, y el 29 de 124 de mi categoría, no es una gran marca para los fieras que hay por aquí, pero para mi ha sido muy grande, ni en el mejor de los casos pensé que podría hacer esto, daros las gracias a todos por aguantarme, y espero y deseo que el año que viene, vengáis conmigo alguno/a, que sino corréis pues nos tomamos unas cañas.

Este video va por todos vosotros también compañeros: Maratón de Málaga

http://www.youtube.com/watch?v=VJ8PZwW_kmU&feature=youtu.be

DUATLON DE MOJACAR

2011-12-13T16:31:00.000+01:00

I DUATLON CROS MOJACAR 10/12/2011

por J.Andrés

Buenas antes de empezar a contar mi segunda experiencia en esta nueva modalidad deportiva, los Duatlones Cross, quería dar las gracias al mister y todo el equipo por la buena acogida, el trato, los consejos y el compañerismo demostrado, gracias por hacerme sentir parte de la familia y por vuestro apoyo.
El pasado fin de semana tuvo lugar el I DUATLON CROS MOJACAR, tercera y ultima prueba del circuito AT-Sport del 2011, en esta ocasión la representación del Club corrió por mi parte y por la de nuestro futuro fichaje Juanjo Jovar, como era la ultima prueba pues la organización nos preparo una buena sorpresa, circuito durísimo, el más duro de los Duatlones que se pueden correr por estas tierras según los participantes mas veteranos, lógico pq la situación geográfica de Mojacar es en lo alto de la montaña y rodeada por un valle así que aquí o subes o bajas, pendientes de hasta el 19 % solo un pequeño tramo de tierra en el recorrido de bici te permitía coger algo de ritmo, pero cuando lo podías coger llegaban los rampones de asfalto, el recorrido no era nada técnico era un recorrido duro y de fuerza.
Llegue a Mojacar sobre las 14.30 horas, recogí el dorsal y busque alguna cara conocida pero la verdad que aun desconozco a la gran mayoría de duatletas, pero al poco llego Juanjo nos saludamos y gracias a el voy entablando conversación con gente veterana en este deporte, y llegan los primeros comentarios de la dureza del trazado y de la encerrona que nos habían preparado, al poco aparece M. Salinas que venia de hacer el circuito en bici y Juanjo le pregunta que que tal, y dice es duro, hay mucha subida, así que lo de la dureza ya me lo empiezo a creer, preparamos las bicis y para boxes, un poco de calentamiento y antes de salir Juanjo me dice que vas a hacer pues yo voy a ir a sensaciones y el me dice yo voy a conservar en la primera vuelta, una buena táctica que debí haber seguido, pero bueno aquí estamos para ir aprendiendo.
Se da la salida a las 15.55 desde la plaza del pueblo, ya lanzados y cuesta abajo, nunca corrí tan rápido en una bajada tengo incluso la sensación de que las rodillas se me van a romper, pero bueno voy entre los 20 primeros y aun veo la cabeza, así que seguí a ese ritmo, empiezan los rampones, veo que muchos van andando y aprovechan las pequeñas bajadas para apretar, hago los primeros 3000 bastante rápido sobre 4' al pasar por meta me coge Juanjo y me dice regula a que esto es muy duro, demasiado tarde para mi empiezan los dolores como de flato en ambos lados y no me dejan coger ritmo en la carrera, pero bueno aquí me di cuenta que hoy tocaba sufrir y poco disfrutaría ya, así que aflojo un poco el ritmo y pienso bueno en la bici seguro que puedo recuperar, así que al final 4' 27'' al terminar los 6 kms,hago la T1 y cogo la bici con la idea de recuperar puestos de carrera pero en la primera vuelta solo adelanto a tres y los demás ya doblados, el recorrido no es nada técnico, solo bajar ,un poco de rambla y cuestarrones de asfalto hasta el pueblo, así que poco puedo hacer aquí, apreté todo lo que pude pero no era mi DIA así que decidí conservar y no perder posiciones así llegue a la T2, empiezo a correr y las piernas como piedras no podía correr ni cuesta bajo, flato hasta en las orejas, las cuestas andando, las sensaciones malísimas y así llego a meta.
Al final 1h 36' puesto 31 de la General y 21 de mi Categoría, en Garrucha mi primera experiencia hice 42 General y 22 en mi Categoría, así que al final contento en una prueba tan dura mejore y no fui tan mal como yo creía, así que a seguir entrenando, mejorando y aprendiendo.
Juanjo hizo el puesto 23 en la General y volvió a ser el 1º en su Categoría VET1 y también fue el vencedor del Circuito AT-Sport al ser primero en las tres pruebas.ENHORABUENA JUANJO¡¡¡
Un saludo.

NUEVA PRESENTACION TRIATLETA

2011-12-09T11:36:00.000+01:00

La ultima incorporacion a la seccion Triatlon viene de la mano de Jose Luis Miguel Mullor, 32 años, diplomado en Trabajo Social, para alguno de vosotros sera un desconocido pero a poco que busqueis en el historico de resultados de las ultimas carreras y pruebas celebradas en Almeria , celebrareis la calidad de nuestro ultimo fichaje.
Como resumen de su curriculum deportivo solo dos datos, 3 veces finisher Ironman Lanzarote y mejor marca en media maraton 1:16:52

Bienvenido Jose Luis y esperamos y deseamos que puedas cumplir tus expectativas deportivas entre nosotros.

MEDIA MARATON DE LORCA

2011-12-08T22:33:00.000+01:00

WE ARE THE CHAMPIONS EN LORCA

Por Mario Villalba

Otra media mas y por mi parte solo hacía 7 días que había corrido en Granada, y pese las piernas cargadas, con mucha ilusión de intentar hacer un papel bueno. En esta ocasión íbamos al principio dos integrantes del equipo, Ramón y yo, cual fue nuestra grata sorpresa, al encontrarnos a Javi y MªDel Mar, que iban a participar en el 12,500 kms saludables, no nos habíamos saludado, cuando de repente nos encontramos a uno de los mejores atletas de todos los tiempos (no! Ya se que todos pensáis que soy yo, no!) Abel Antón, el doble campeón del mundo, tan rápido como pudimos nos hicimos una foto con él, sin dar tiempo ni a cambiarnos de ropa, ya el viaje había merecido la pena, todo parecía que iba a nuestra favor, el termómetro empezó a subir, y el viento no aumentaba, carrera de las mejores organizadas que he corrido, con un circuito prácticamente llano, salvo por el puente y una calle mas, que picaba para arriba.
El circuito constaba de 3 vueltas, una de 5 kms y dos de 7 kms aproximadamente, una menos para los corredores del 12,500, cruce tras cruce, pude ver como Ramón, iba a un ritmo vertiginoso, muy cerquita de Abel Antón, la prueba esta que solo le saco 2’, y prácticamente corriendo solo, haciéndonos algún gesto de ánimos entre ambos, y también vi como Javi le marcaba el ritmo a Mª Del Mar, los cuales nos animaban cada vez que pasaban junto a nosotros.

Por mi parte yo iba fuerte corriendo en grupos, marcando el primer 10kms en 43’38”, arriesgando pero con una bala en la recamara por si las moscas, sumado a un pique sano con un antiguo compañero de club, que me alcanzo en el km 20, y corrimos el ultimo km en 4’, el más rápido de todos, no es para tirar cohetes, pero para mi fue volar.
Al final una mañana esplendida donde Ramón hizo un extraordinario 1h25’45”, rebajando su anterior marca en mas de 4’, y acabando el 86 de la general y el 24 de su categoría.

Javi y Mª del Mar, ambos con un crono de 1h08’38”, acabando Maria en una esplendida posición, la 22, apoyada en todo momento por Javi, eso se puede considerar Doping, ten cuidado con los controles Maria.
Y yo termine, batiendo mi record personal, acabando en 1h33’13”, bajando casi un minuto del antiguo, el 53 de mi categoría y el 198 de la general, además de un dolor de piernas que no puedo ni moverme.
Destacar que en esta carrera te puedes poner hasta arriba de comer, beber, y que dan la mejor bolsa del corredor de todas.

CARRERA POPULAR CIUDAD DE VIATOR

2011-12-05T16:37:00.000+01:00

UNA PRUEBA QUE CREO QUE PUEDE SER DE INTERES PARA LA MAYORIA DE VOSOTROS

TIENE BUENA PINTA TANTO ORGANIZATIVA COMO DEPORTIVA

SIN LUGAR A DUDAS UN BUEN ENTRENAMIENTO CON DORSAL.

ES UNA PENA QUE SEA MI ULTIMO FIN DE SEMANA EN ZARAGOZA Y NO PUEDA CORRER.

DUATLON CROSS DE GARRUCHA

2011-12-03T20:16:00.002+01:00

UN GRUPO DE AMIGOS UNIDOS POR UNA MISMA ILUSIÓN COMPARTIENDO UNA JORNADA DE DEPORTE EN GARRUCHA.

RECORRIDO BTT NO MUY TÉCNICO PERO MUY EXPLOSIVO Y EXIGENTE QUE

SIN LUGAR A DUDAS MARCÓ LAS DIFERENCIAS ENTRE LOS PARTICIPANTES.

UNA EXPERIENCIA CON RESULTADOS DISPARES PARA CADA UNO DE NOSOTROS

OSCAR , JAVI Y JOSÉ RAMÓN DEMOSTRARON UNA VEZ MÁS SU CAPACIDAD EN EL TRAMO DE CARRERA CON UNOS REGISTROS ENTRE LOS PRIMEROS.

OSCAR MANTUVO SU RENDIMIENTO EN LA BTT Y CULMINÓ UNA ACTUACIÓN FENOMENAL

DAVID MUY EQUILIBRADO EN TODOS LOS TRAMOS SE MANTUVO A UN BUEN NIVEL DURANTE TODA LA CARRERA, ASÍ COMO MARIO QUE HIZO UN ÚLTIMO TRAMO DE CARRERA BRILLANTE

DESTACAR LA SORPRENDENTE ACTUACIÓN DE JOSÉ ANDRÉS E IVÁN QUE EN SU PRIMER DUATLÓN MANIFESTARON UNA PROGRESIÓN CONSTANTE Y ACABARON ENTRE LOS MEJORES.

PARA LAS PRÓXIMAS PRUEBAS CONTAREMOS ENTRE NUESTRAS FILAS CON JUANJO LÓPEZ JODAR, VENCEDOR DE LA CATEGORIA VET 2

DUATLON DE VELEZ RUBIO

2011-11-28T22:53:00.000+01:00

EN EL PASADO DUATLON DE VELEZ RUBIO, NUESTRA SECCION ESTUVO REPRESENTADA POR DAVID MARTINEZ, QUIEN A PESAR DE SUFRIR DOS CAIDAS EN EL SEGMENTO BTT FINALIZO ENTRE LOS 20 PRIMEROS, DEMOSTRANDO UNA VEZ MAS SU BUEN RENDIMIENTO TANTO EN CARRERAS POPULARES COMO EN DUATLONES.

FELICIDADES DAVID

CRONICA MARATÓN DE NUEVA YORK

2011-11-13T21:36:00.000+01:00

"LA MARATÓN, CON MAYÚSCULAS", por Gema

Por más que quiera expresar lo que viví en Nueva York, me quedaré corta. Es "la maratón de las maratones". Para todos aquellos que disfrutamos y vivimos el deporte como forma de vida, he de recomendar que algún año de vuesta vida la corrais.

La organización de la Junta de Andalucía se encargó de todo. Fué emocionante desde los días antes de la prueba: uno de los momentos más especiales fue la 'Ceremonia de Naciones'. A modo de Olimpiadas, todos los paises desfilamos frete a las tribunas de aficionados, ciudadanos y familiares.

El día de la prueba, fue uno de los más especiales de mi vida como deportista, y he de decir que llevo a la espalda muchas y muy buenas experiencias, nacionales e internacionales, pero esta fue especial. No hubo ni un solo metro de valla que quedara descubierta para poder animar: coches de policía, camiones de bomberos, grupos musicales...todo el itinerario estuvo plagado de gente de todas la razas y clases,según avanzábamos.

Sin querer extenderme más, y aunque unas fotos no son ni una mínima parte de lo que "te llevas", aquí os dejo unas cuantas de lo que viví.

Saludos.

CRÓNICA MEDIO MARATÓN DE GRANADA

2011-11-11T23:28:00.000+01:00

LA RECONQUISTA DE GRANADA…MAS O MENOS por Mario

En esta ocasión, partí solo hacia la capital Granadina, a por su XIX Media Maratón, con la intención de rebajar el tiempo del año anterior, y sumar una nueva media, para llevar mas kilómetros a mi gran cita de la temporada de Invierno, el Maratón de Málaga. Ya entrando a Granada a las 8 de la mañana, la cosa pintaba negra, por unos nubarrones, que gracias a Dios se quitaron para mostrarnos la belleza de Sierra Nevada, toda nevada. A 7º C de temperatura, con un sol de los que ni calienta ni nada: mortal para un malagueño, afincado en Almeria desde crío, (y piensas: "si yo podría estar en el Decarunner de Vicar y no aquí con este frío."). Pero ya que vamos, ¡no vamos a ir pa ná! Así que a correrla se ha dicho, y a darlo todo.

Perfil de carrera de continuos sube y baja durante los primeros 8 kms, nada importantes, y que sí te dejan marcar un ritmo alegre. Desde el km 8 a al 13, subida, autentica subida, hasta que llegas al hospital de traumatología (me hubiera quedado para que me hicieran el boca a boca alguna enfermera apaña), donde empiezas a bajar de forma vertiginosa hasta el km 16, donde está el Arco de la Puerta de Elvira, y otra vez a subir hasta el km 19’5 para bajar y entrar en el Estadio.

Iba para hacer mejor crono que el que hice, pero el frio, me dejo dolorido el pecho. De todas formas, un crono de 1:35:58 real , 1:36:03 tiempo oficial, no estuvo mal para mi, rebajando en 42” el tiempo del año anterior.

Ya llevo 3 medias este invierno y todas en la provincia de Granada,.Guadix-Motril-Granada, son medias de excelente organización, pero no son para batir marcas personales, de hecho, en Granada no existe ni un tramo llano, todo es subir y bajar, ya solo me falta la media de Baza para conquistar el Reino de Granada por completo; en esa, hay que machacar el crono.

Nos vemos en la media de Lorca, amigos.

CRÓNICA CARRERA POPULAR LAUJAR

2011-11-09T19:51:00.000+01:00

“ PASITO A PASITO” , por Mónica

Por presión popular me comunican que me toca a mi escribir la crónica ( se hará lo que se pueda), y la razón principal que se baraja es la siguiente: “Tú tienes estudios, nosotros una etiqueta de anís el mono” , by Mario.

Amanece un domingo frío...ya se le van viendo las orejas al invierno. Salimos temprano para Laujar; llegamos al pueblo, un café y allí me encuentro a Tejada: un saludito y nos vamos a ponernos la "ropa de faena". De camino al coche, me aparece Mario más muerto que vivo que sale medio dormido del coche y diciéndome que está fatal con la garganta: empezamos bien. Nos cambiamos, calentamos un poquito y, ya en la plaza del pueblo, veo a David Salmerón cuya reportera (que no falla una, todo hay que decirlo ) nos hace una fotillo rápida a los cuatro juntos y vámonos que esto arrancaaaa.

Carrera de sube-baja continuo, mezclando tierra con asfalto, y con bastante afluencia de atletas. Era la primera vez que la corría y fué durilla para mi gusto. No terminaba de coger el ritmo con tanta cuesta, que así me dejaron las piernas: 3 días prácticamente inservibles, pero en conjunto muy contenta. Podía haber hecho mejor marca porque llegué con gas a meta, pero estoy muy contenta con los resultados obtenidos; vamos, pasito a pasito y con buena letra que es lo importante, jeje. Aún no llego a los ritmos que me gustaría rodar pero voy encontrándome mejor, con más confianza y cogiendo fondo. Estoy afincada al “cinco y algo” el kilómetro pero ahí seguiremos luchando, arañándole minutos al crono.

Al final un crono de 52:45 (5ª fémina).

Felicitar a “mis chicos”: muy buena carrera para ellos. Tejada ahí arriba con un muy buen tiempo de 38:30 (7º de su categoría y 20º de la general). David Salmerón muy bien, va día a día arañando minutos (43:04) y Mario ahí pegadito, con un crono de 44:37, a pesar de su resfriado. ¡¡Enhorabuena a los tres!!

Gracias chicos por los ánimos, ¡¡nos vemos en la próxima!!

TRI-SALUDOS

CRÓNICA DUATLÓN CHESTE

2011-10-31T20:01:00.000+01:00

"UN DEBUT A LO GRANDE", por Alexandra

No pudo haber sido mejor. Aunque nos habían vaticinado GOTA FRIA, hasta la lluvia paró para poder comenzar uno de mis últimos retos del año, y de los más deseados, puesto que hasta ahora no había competido en duatlón y la temporada se agotaba.

El marco, incomparable: el Circuito Ricardo Tormo de Cheste, Valencia. Alrededor de 300 participantes por la pista, calentando y depositando las bicicletas en boxes. Ver la competición desde las gradas, todo un lujo.

En la salida preguntamos detalles del recorrido: dos vueltas a pie por un circuito jalonado de unos 2,5 km. En bicicleta 5 vueltas al circuito completo, cual moto, y por último, una única vuelta al primer circuito.

La primera carrera a pie se hizo muy pesada. Aunque parecía sensiblemente plana, los tiempos reflejaban que era duro. Sólo veía a dos competidoras en los alrededores, porque los hombres salieron 3 minutos antes, así que se hacía especialmente dificil contar con referencias.

Llegamos a boxes, como aún no he preparado la técnica de transición corro cual pato toda la recta hasta mi bici, y a volar por el circuito. Desde la grada e incluso sobre él parecía llano, pero tenía dos tramos especialmente duros, que obligaban a apretar o levantar el culo y echar ganas: opté por la segunda opción. En la bici me sentí cómoda, pero se hizo duro ir todo el itinerario sola, igual que en carrera, porque el drafting no estaba permitido con los hombres y alcancé a unos cuantos.

Transición de nuevo y zapatillas. Desde la grada escuchaba los gritos de ánimo, cómo ayuda tener a los tuyos cerca en esos momentos, sobre todo viendo mis caretos mientras compito, que son todo un show. Jon, Susana, Jose Vicente, ¡no os perdeis una!.

En la carrera a pie me vuelve a alcanzar una corredora a quien pasé en bicicleta, dándome ánimo igual que yo le ofrecía ir a mi rueda unos minutos antes. Toda una atleta.

Llegué a meta pletórica, muy cansada, pero con una de las mejores sensaciones de toda la temporada: el haber descubierto y disfrutado el duatlón.

Sobre los resultados : Gema en segunda posición (114 GRAL) y yo en séptima (212 GRAL).

Gracias a la maquinita y al Mister por haberme hecho descubrir este deporte.

TRI-SALUDOS.

CRÓNICA MEDIA MARATÓN MOTRIL

2011-10-17T23:12:00.000+02:00

"LLEGAMOS, VIMOS Y...NOS VENCIERON", por Mario

Mañana de domingo, donde ya temprano nos dirigíamos a Motril…a por su XXVIII Media Maratón: buena organización y gran participación; se nota la experiencia de los organizadores de la prueba. David y yo ya habíamos participado el año anterior y sabíamos de sobra, cómo era el trazado, pero aún así volvimos a caer en nuestra mayor debilidad: ser “más chulos que un 8”. Calentando, ya hablábamos de lo que íbamos a hacer: yo intentaba convencer al David que pasar en 43’ los primeros 10kms era muy peligroso; pues bien, David los pasó en 42’40” y yo 40” más lento, con la idea de intentar hacer un gran tiempo, y sin pensar que la carrera acaba en el km21 no en el 10.

El trazado es complicado, porque uno piensa: “Motril, nivel del mar, paseo marítimo, chiringuito, llanita”, y lo que no piensa es que Motril es una media de sube y baja, que cuando llegas al paseo marítimo hace una humedad de más del 90%, sumados a los 30º de temperatura, y que en su parte final cuenta con una rampa de 2 kms, que ya desde el km16 vas subiendo. Para continuar, que se levantó viento, como no podía ser de otro modo, en contra, y entonces es cuando te acuerdas de: ¡maldito paso del km10!.

Por mi parte, fue una carrera muy rara, porque nunca había pasado tan rápido por el km10, y más cuando en el 11, alcanzo a mi compañero, y veo que no me sigue, que va roto, con dolores musculares y un pajarón, cuando yo creía que me estaba esperando para ir juntos; teniendo en cuenta que él es más fuerte que yo, pensé: “madre mía cuando me dé a mí el hombre del mazo”, y vaya si que me dió, 5kms más adelante, pasando de correr a 4’20 de media a 5’00…y ¡venga caer segundos!. Después de una subida durísima, en la cual adelanté a varios, llego los últimos 100 m, y ya solo tengo a dos corredores, uno a cada costado, corriendo a tope, y dije: ¡esto al menos tengo que hacerlo bien!...y me salió.

David, haciendo honra de su nivel de sufrimiento, llegó a meta. Lo del tiempo era lo de menos, pudo acabar, donde otros hubieran tirado la toalla o estarían con las típicas excusas que carrera tras carrera escuchamos de muchos corredores, pero con el dicho de “camina o revienta” dio una lección de que hasta cuando a uno le parece que no puede siempre se puede un poco más.

Bueno, una media más para los dos, donde hemos aprendido mucho, sobretodo que en la próxima iremos más rápido, jajaja. De cobardes no se escribió nunca nada, ni se ganó nada.

Esto son los tiempos: Mario 1:37:05, mejorando 4’40” el tiempo del año pasado. Posición 300 de los 1616 participantes, de los cuales finalizaron 953. David Salmerón 1:44:53, posición 516. Por último, agradecer a Maria Ángeles su labor de fotógrafa y animadora, sin ella no hubiera sido posible. Un saludo amigos.

CIRCUITO DUATLON CROSS

2011-10-12T23:31:00.001+02:00

Echadle un vistazo al nuevo circuito de Duatlon cross y las fechas correspondientes, podeis tener mas info en la pag web de AT sport.

Este circuito forma parte de los objetivos comunes de la secc para este año, junto con alguna carrera popular como la San silvestre de Almeria, Nijar...

Por ser de interes general, cada participacion individual tendra una prima por parte de la seccion de 5 € x carrera, asi mismo y en funcion del nº de participantes podriamos tener vehiculos de asistencia del
grupo "Lamarca" para traslado de bicicletas y personal .

Si alguno tuviera problema de accesibilidad a bicicleta MTB, que me lo diga, para hablar con Aventurabike y que Jesus nos preste o alquile las MTB necesarias para el finde en cuestion.

Necesito que me digais vuestra disponibilidad a la mayor brevedad posible para cada una de las carreras del circuito para coordinar con Antonio Lamarca temas logisticos.

Por otra parte este finde no bajare a Almeria, asi que guardar fuerzas para el proximo 22-23, que os veo un poco flojillos sobre la bici,jejejej....

CRÓNICA HALF TRI CANET

2011-10-07T20:38:00.000+02:00

"LA LETRA CON SANGRE ENTRA", por Javier Alcalá

Este pasado domingo tuve la oportunidad de internarme en una nueva distancia en esto del triatlón (1900/96/21). Siendo el segundo triatlón que hago estoy muy contento por lo que supone haber terminado ambos, y sobre todo por haber aprendido mucho mucho (y lo que me queda…) en tan solo dos competiciones, ya que de cara al año que viene me vendrá muy bien.

Comienza el fin de semana con la recogida de dorsales, otra vez con lluvia y la mar bastante revuelta, cosa que me preocupaba bastante ya que mi principal objetivo a parte de terminar, era conseguir hacer el tramo de natación sin agobios de ningún tipo como me ocurrió en el anterior.

Llega el día de la prueba, me levanto a las 05:45 y llego temprano a boxes, tanto que hasta echo una cabezada en el coche antes de dejar preparado el material en la zona de transición (GRAN ERROR). Me pongo el traje de neopreno pensando en cómo afrontar los 1900m de natación, el speaker anuncia por el altavoz que el mar está en calma: muy buen speaker pero como meteorólogo no valía un duro (…el mar con más resaca que yo el día de año nuevo…). Me coloco de los últimos y esquinado para evitar al mogollón, suena la bocina, nos metemos todos con tranquilidad en el agua y empiezo a nadar muy cómodo, de manera que con algún codazo, patada y los toques típicos de la prueba consigo salir del agua dentro de mi tiempo normal, 44min (puesto 173 de 286) y muy contento con las sensaciones, eso sí algún inicio de calambres en los gemelos.

Hago la T1 sin ningún contratiempo y empieza al segmento de ciclismo, mejor dicho empieza mi calvario. El recorrido era bastante llano y en boxes los “pepinos” eran considerables, aún así creía que podía hacerlo medianamente bien con mi “flaca”, pero no fue así, la gente me pasaba como autenticas motos, y yo iba como una tortuga, escuchaba un roce que me rallaba la cabeza, miraba las ruedas pensando que estaban pinchadas, las zapatas, etc… pero el ruido seguía ahí. No me quería obsesionar así que pensé: “no te ralles, te está dando una pájara, así que toca sufrir para terminar, el problema no es la bici, eres tú”, y eso hice (Dios sí que sufrí, sí…). Fueron cuatro vueltas a un circuito de 24km, en la primera ya con tirones en los gemelos, un verdadero infierno que de no ser por los ánimos de Gema y Alex, estoy seguro que no habría podido terminar. ( puesto 226 ).

Por fin termino, hago la T2 bien y empiezo el medio maratón bastante tocado y fundido tanto física como moralmente, pero la verdad, se nota que este es mi mejor segmento, termino la carrera con un tiempo de 1h 29min siendo el 10 mejor tiempo de todos los participantes.

Entré en meta con tiempo total de 5h 45min, (puesto 141 de 280) totalmente reventado, y consciente de que la mitad lo hice yo y la otra mitad lo hicieron Gema, Alex, José Vicente, Susana y Jon, MUCHAS GRACIAS POR TODO.

Aparentemente había terminado esta dura prueba, pero lo peor estaba por llegar, fui a recoger mi bici a boxes, y al descolgarla me doy cuenta que las ruedas no giraban, no me quiero ni acordar… le dejo la bici a Alex mientras me voy a la playa jurando en arameo, y cuando vuelvo… efectivamente, hice 96km con las ruedas frenadas, “¡que cafarna, si pudiera me hubiese guanteado a mi mismo!”. En fin compañeros este mi último triatlón de este año y está claro que esto no me vuelve a pasar “LA LETRA CON SANGRE ENTRA”, UN SALUDO COMPAÑEROS.

HASTA LA PRÓXIMA

NUEVO TRIATLETA Y COMPAÑERO

2011-10-06T00:01:00.001+02:00

SEGUIMOS CRECIENDO EN LA SECC TRIATLON Y ESTA VEZ LO HACEMOS DE LA MANO DE JOSE RAMON TEJADA UN CORREDOR DE FONDO CON UNA DILATADA MADUREZ DEPORTIVA Y UN ELEVADO ESPIRITU DE SACRIFICIO , QUE UN DIA DECIDIO DIVERSIFICAR SU ACTIVIDAD DEPORTIVA Y COMENZO A DAR PEDALES.

SU EVOLUCION EN LA BICICLETA HA SIDO ESPECTACULAR, LO QUE UNIDO A SU PALMARES Y RESULTADOS EN LA CARRERA A PIE NOS HACE PRESAGIAR UN FUTURO
LLENO DE SATISFACIONES DEPORTIVAS.
Últimos Logros Deportivos:
     1:29:16 Media Maratón de Guadix-11
     1:29:42 Media Maratón de El Ejido-11
       37:38 en 10 km Puerto Almería-11
TE DESEAMOS Y AUGURAMOS QUE CUMPLAS TUS EXPECTATIVAS ENTRE NOSOTROS.
BIENVENIDO Y A DISFRUTAR

CRÓNICA MUNDIAL DUATLÓN

2011-09-28T19:51:00.000+02:00

Un mundial inolvidable, por Gema

Desde la llegada a Gijón, se respiraba un ambiente impresionante. Deportistas de todo el mundo se concentraban en los alrededores de la ciudad: Banderas de Portugal, Francia, Italia, Reino Unido, EEUU, Sudáfrica, Japón…hasta 35 nacionalidades.

El día anterior a la gran prueba pude disfrutar del emocionante paso de las élite. Las españolas Ainoa Murua y Ana Burgos obtuvieron un trabajado quinto y sexto puesto. Inmaculada Pereiro quedó en el 14º, aún con la carga del Desafío Doñana en sus piernas. Tuve la suerte de poder hablar con ella tras la prueba, y el orgullo de que nos animase durante la competición.

Esa misma tarde pasé todos los controles, de vestuario y material. Las bicicletas eran impresionantes…sin palabras. Hasta los más veteranos iban sobre verdaderas bellezas de dos ruedas. Nerviosa, me atiborré de hidratos en un italiano y a descansar.

La mañana del domingo todo era a contrarreloj. Una hora antes de la salida el speaker nos llamaba para ultimar las cosas de boxes….y aproveché para tirar unas fotitos a las bicis de mi entorno. Me descuido y ¡¡cámara de llamada!! , ya no llegaba y el vestuario a tope. Como siempre, sin pega: un japonés estirando el las gradas y yo junto a él poniéndome el mono, sin pudor.

En la línea de salida todas parecían ser máquinas, pero no se lo iba a poner fácil. Durante el primer tramo de carrera corrí junto a Rosa Bravo, campeona de España de ciclismo en ruta, permitiéndome entrar en boxes con ella para no errar en ninguna de las faltas posibles.

Los 40 km de bicicleta fueron duros, aunque lo prefería. El circuito tenía un tramo de más de 3km de subida, y al ser dos vueltas, eran más de 6km de subida. El drafting no estaba permitido, así que hubo que pedalear fuerte. Sobre la bicicleta me adelanta otra española, así que tendría que pelear hasta el final en la carrera.

Dejo la bicicleta, y me centro en los últimos 5km, sabiendo que puedo adelantar algún puesto si sigo luchando a tope. En el primer kilómetro consigo coger a la segunda española, y sigue mi ritmo hasta el último kilómetro, donde cambio el ritmo y me escapo. Entro en el estadio, lleno de gente y plagado de banderas. La gente exaltada, aplaudiendo y exclamando: “¡España, España!”. Agotada: 6ª del Mundo y 2ª de España.

IRREPETIBLE E INOLVIDABLE. Muchas gracias a todos por confiar en mí. Gracias, Mister.

Como anécdota, y dejando Gijón, me encuentro a Melendi, surrealista, simpatiquísimo. Besos, y muchas gracias por esa foto.

A por el próximo reto.

¿Quién me deja 7000 eurillos para una bici?

CRONICA TRIATLÓN CROSS TÍJOLA

2011-09-27T19:19:00.000+02:00

"Y llegaron los cinco magníficos", por Jose

Tan de moda esta terminología a lo largo de los tiempo, ¿por qué no aplicarla a nuestra sección?

Coincidió que nos juntamos cinco héroes en Tíjola, porque hay que tener arrojo para meterse en la piscina de Tíjola a nadar 200 metros, y ya empiezo mi crónica, y llevarse mamporros a diestro y siniestro de los demas triatletas sobre todo en los primeros metros. La elección debe ser, ¿salgo a tope para escaparme de la marabunta o me quedo rezagado con la misma intención? Al final la tensión se impone y todos salimos como pudimos y casi empujados por los demás, David, como siempre a tope salió muy bien del agua, al igual que Mario, y Esteban Javier y yo siguiéndoles la estela.

La nuestra fue la primera de las dos tandas que tuvo que realizar la organización por exceso de participantes inscritos, situación que a todos nos pareció atípica, pero es entendible que en un triatlón calificado de "popular" se intente abrir la participación a todo el mundo.

La bici, 8 km a velocidad de vértigo que a más de uno se le atragantó, dícese a mi por ejemplo, que en los últimos 3 km se me salía el corazón por la boca. El ser una distancia tan corta además de no conocer el recorrido hizo que más de uno no regulase la intensidad adecuada. La tierra suelta y en bastante cantidad en gran parte del recorrido hizo de las suyas en muchas piernas. En este tramo David siguió muy bien seguido de Mario muy de cerca y pisándole los talones Javier y Esteban. Yo ya al final de este tramo me quedé rezagado con el gemelo izquierdo diciéendome que hiciera el favor de pararme, pero yo ni caso, y así completamos todos el segmento de bici.

Comenzamos la carrera a pie y David a lo suyo, a un magnífico ritmo, Mario, todo pundonor y arrojo siguiéndole la estela junto a Javier y Esteban y yo tras dos vueltas al circuito de las cinco previstas me rompí del todo por no hacerle caso a mi gemelo en la conversación que tuve con él en el segmento de bici, así que me toco arrastrar la pierna el resto de la tarde y aún en el día de hoy.

Tras cruzar la meta intercambio de opiniones de todos nosotros sobre cómo nos había ido mientras asistíamos a la salida de la segunda tanda.

Lo mejor, el gran sabor de boca de sentirnos EQUIPO, ¡¡¡¡Fijáos qué foto de equipo!!!!! ¡¡¡¡Mister, si parecemos casi profesionales!!!

CRÓNICA TRIATLÓN TOSSA DE MAR

2011-09-27T18:33:00.001+02:00

“TAMPOCO HA ESTADO TAN MAL” por Javier Alcalá

Por fin han colgado los resultados del TRI TOSSA, y como te prometí ahí va mi primera crónica:

El pasado fin de semana debuté como triatleta en el TRIATLON DE TOSSA DE MAR (distancia olímpica), con mucha ilusión y con más incertidumbre aún. El día antes de la prueba recojo el dorsal y me entero del recorrido ciclista que tendremos que hacer al día siguiente por las carreteras de la Costa Brava; lo hago con el coche y lo primero que pienso es “...creo que la he cagao, este no es el mejor sitio para tu primer triatlón…” aún así el recorrido es bonito y duro a partes iguales y me voy a la cama con ganas de que suene el despertador. Toca diana a las 06:30 de la mañana, y lo primero que veo son unos relámpagos y truenos que me hacen volver a pensar “… ¿qué hago aquí? ...”.

Por fin llega la hora y las sensaciones tras el calentamiento son buenas a pesar de la lluvia y el nublado; nos dan la salida 3min después de los élite y de los federados e intento apretar un poco para quitarme de los codazos, empujones y demás, PRIMER ERROR… empecé a tener las sensaciones más malas que nunca tuve en ninguna prueba deportiva que he hecho, me faltaba la respiración, no era capaz de dar tres brazadas seguidas, la ansiedad era increíble, la gente me pasaba por encima y por momentos pensé en retirarme, pero no me hice 100Km para retirarme en los primeros 50 metros, así que penando como jamás lo he hecho logré terminar el segmento de natación en un poco honroso puesto 366 de 411 participantes con un tiempo de 30 min.

Por fin salí del agua y encaré la t1 medio mareado, pero que me salió bastante bien, en los primeros 15Km el desnivel no es muy grande, empiezo a olvidarme del agua y recuerdo las palabras de Gema: “busca una buena cadencia, si no lo pagaras en la carrera”, voy en tierra de nadie y va cayendo algún que otro ciclista. Encaramos el puerto del alto de Grau (500m de desnivel) llueve un poco más fuerte y está más nublado, pero llegó la hora de apretar los dientes y las piernas no estaban mal así que tiramos para arriba y ahora los ciclistas si iban cayendo con más frecuencia, por fin coronamos el puerto y comienza una bajada supertécnica y que con el asfalto mojado se ponía un poquillo chunga, pero me uní a un grupillo que parecía de la zona y bajé bastante confiado, y justo antes de afrontar un último repecho de aproximadamente 1 km se me sale la cadena, mientras juro en arameo pasa un compi y me dice “¡cambia rápido y da pedales!” y efectivamente la cadena volvió al plato. Termino el tramo ciclista con un tiempo de 1:47 (45km) en la posición 256.

Entro en boxes y la T2 tampoco estuvo mal, empiezo la carrera con buenas sensaciones y bien de piernas, el recorrido era bastante llano y ameno a pesar de las tres vueltas a un circuito urbano, así que me salió un buen tiempo de 39:24 (3:56 el km) ocupando el puesto 34 en este tramo, para terminar en la posición general de 205 y 150 en mi categoría y un tiempo total de 2horas 59 min.

Como resumen una prueba espectacular que merece mucho la pena disputarla y como recompensa, la satisfacción personal y 1000km de viaje de vuelta a casa pensando en cómo mejorar sobre todo mi segmento de natación. Para terminar quiero dedicar esta modesta carrera, tiempo y clasificación a todos los integrantes de nuestra sección, y muy especialmente a Gema y Alex.

PROXIMO DESAFIO 02/10/2011 HALF TRI CANET ( a este me llevo los manguitos JEJEJE).

CRÓNICA MEDIA MARATON GUADIX

2011-09-21T21:34:00.000+02:00

Estábamos esperando la crónica de la MEDIA MARATÓN DE GUADIX, y nuestro compañero MARIO nos ha regalado su crónica:

Buena mañana la del Domingo en Guadix, temperatura ideal, al principio un poco fresca para mí, pero sin viento y soleada. Esta Media Maratón de Guadix, “la del melocotón”, contó con una organización bastante aceptable y un circuito bonito pero exigente para la altura de temporada en la que estamos: 930 metros de altitud (que para los que entrenamos siempre en la famosa carretera de Costacabana, se hacían notar), sumado a un perfil irregular, con una importante rampa en el km 7, de más de un km de longitud.

No es una media para bajar marcas, por citar un ejemplo solo finalizaron el 48% de los participantes, según la organización. La gente del lugar, volcada con los participantes: haciendo fotos y grabaciones de vídeo, echando agua a los mismos para refrescarnos, el circuito dispone de una primera parte urbana, para luego salir a los exteriores de Guadix, corriendo al lado de grandes álamos, y finalizar en la plaza del Ayuntamiento junto a la Catedral de Guadix que es de gran belleza, pero que termina en rampa y uno solo piensa donde me he dejado el piolet.

En cuanto a la carrera yo me la tome tranquila quitando los últimos 3 kms donde apreté bastante.Aún se nota la falta de entrenamiento y uno tiene que saber dónde está el límite, 1h41’58” tiempo según la organización, yo tome 21” menos, pero creo que el famoso chip, es para controlar quien pasa y quien no, y que toman el tiempo de salida el mismo para todos.

Cabe destacar la gran actuación de nuestro nuevo compañero Tejada, que dejo el reloj en 1h29’16”, se nota que este año va a por todas, y que espero que las lesiones lo respeten, pues pienso que este año puede bajar de 1h25’, fijo.

Los hermanos Salmerón, corrieron una carrera de entrenamiento, un rodaje de calidad, disfrutando de la carrera y haciendo ambos un crono de 1h45’18”.

Bueno esto es todo amigos, espero que guste, y que la próxima cita sea más numerosa, que hay que correr, pedalear, y nadar...además de que cuando terminemos nos juntemos todos y nos comamos aunque sea medio jabalí como Obelix, que eso también hace familia.

Por ultimo desearle mucha suerte a Gema para el Campeonato del Mundo, estamos contigo.

Mario,

muchas gracias por dedicarmos tu tiempo y darnos a conocer otra competición más para nuestro palmarés.TRI-SALUDOS. Alexandra.

CRÓNICA TRIATLÓN CROSS MOTRIL COSTABIKE

2011-09-06T19:46:00.002+02:00

Nuestros compañeros David Salmerón y Jose, acompañados por F. Olivares, se enfrentaron el pasado sábado al TRIATLÓN CROSS MOTRIL COSTABIKE, con 1km a nado, 27km de MTB y 6 km de carrera a pie, por el centro urbano de Motril.

David nos relata las sensaciones de aquel momento:

El agua se iba a hacer dura, ya que estaba muy fría y soplaba mucho viento.Al dar la salida, yo nado lateralmente para intentar salirme del grupo y poder nadar con más amplitud, y sin los golpes a los que ya nos estamos acostumbrando. Empiezo muy tranquilo y poco a poco voy cogiendo ritmo, sorprendido por la posición en la que voy al torcer la primera boya (500m).

Lo que quedaba se hizo bastante duro, ya que el viento y oleaje nos daba de cara y costado, haciéndonos bastante difícil el nado. Salí del agua entre los 50 primeros con un tiempo de 19 minutos.

Transición y a pedalear por las montañas cercanas a Motril: una ruta muy chula parecida a la subida del Puntal. A lo que el entorno se refiere, sólo eran 300 metros de desnivel en 18km con los 9km siguientes de bajadas y llaneo.

En la llegada a boxes, en el centro de Motril nos recibió bastante gente. De nuevo transición y ahora a correr. Los primeros metros…insoportables, con las piernas muy cargadas, pero cogiendo ritmo a pocos metros. El circuito era por el mismo centro y por un parque con mucho público animando. Pude cruzarme con José García, que me sorprendió por lo bien que iba además del buen ritmo que llevaba en carrera; nos dimos ánimos y ¡a terminar que ya quedaba muy poco!

Para terminar, los 6km de carrera en 25 min. y un total de 2h. 1min. entrando en la posición 64, José en la 106, de un total de 185 participantes.

Ambos muy contentos y motivados para seguir mejorando.

David Salmerón.

Muchas gracias por hacernos partícipes de esos buenos y duros momentos. El sábado, en la bici, nos detallais la experiencia. ¡Ya no os asusta nada!
TRI-SALUDOS. Alex.

NUEVO FICHAJE FEMENINO PARA LA UCMO

2011-08-24T12:24:00.014+02:00

MONICA FERNANDEZ MARTINEZ

NUESTRA ULTIMA INCORPORACION NOS PERMITIRA TENER REPRESENTACION COMO EQUIPO FEMENINO Y ESTOY SEGURO QUE AYUDARA A REFORZAR AUN MAS LA IMAGEN DE NUESTRO CLUB.

Diplomada en Turismo y futura Jurista , cinturón negro 1er Dan de karate , ESTUDIANTE de Derecho compagina “entrenos” con el Karate y estudios , así que ahora solo tocar LA GLORIA en el mundo del Triatlon..

3ª Universitaria en la media de Almería,
campeona provincial de Duatlón
2ª clasificada en los 11km de promo de la Media del Ejido,
3ª Milla de Roquetas y 1ª en ciclismo (100 h deporte) y este año 2011
2ª clasificada en la carrera del circuito de la Diputación en Turre 10 km (Sénior),-
2ª Milla y 2ª ciclismo (100 horas) ..

AGUACARBO conquistada

2011-08-21T16:01:00.001+02:00

La carrera popular Aguacarbo comenzó a las 20 horas con un calor sofocante, y el equipo femenino de la Sección junto a un nuevo fichaje de la UCMO, que os presentaremos próximamente, nos dimos cita en Agua amarga. Compitieron muchos y muy buenos atletas y triatletas, por lo que la carrera era especialmente atractiva.

Los primeros kilómetros,duros, por ser de subida, pero tras pasar el cuarto de carrera, totalmente llanos y muy agradables, por transcurrir paralelemente a la costa y por poder disfrutar del calor del pueblo de Carboneras, que animaba enérgicamente a todos los corredores.

Gema consiguió un 2º de la general y la que suscribe un 5º (este vez me escapo por haber premio hasta la 5ª).

Totalmente recomendable... sobretodo por las cervecitas de triunfo que nos ofrecieron al acabar.

TRI-SALUDOS

Alexandra

NUEVO TRIATLETA Y SOCIO EN LA UCMO

2011-08-20T17:28:00.000+02:00

POCO A POCO VAMOS INCREMENTANDO EL NUMERO DE SOCIOS Y TRIATLETAS QUE DECIDEN UNIRSE A NUESTRO PROYECTO DE IMPULSAR LA PRACTICA DEPORTIVA EN CUALQUIER MODALIDAD DONDE LA BICICLETA Y LA CARRERA ESTAN PRESENTES

EN ESTA OCASION ME SIENTO ESPECIALMENTE FELIZ DE HABER CAPTADO A UN AUTENTICO PATA NEGRA, DONDE SUS LOGROS COMO CORREDOR SON SU MEJOR PRESENTACION.

NOMBRE: JAVI ALCALA

EDAD: 34.

SUBIDA GRANADA-PICO VELETA AÑO 2006 5 H 35'
101 KM RONDA AÑO 2011 10h 16'
MEDIA MARATON BELMEZ-ESPIEL "LA ROMPEPIERNAS" AÑO 2011 2º CLASIFICADO SENIOR B 1h 26'
MARATONES DE MADRID (2 participaciones) Y CIUDAD REAL
MEJOR MARCA EN MEDIA MARATON 1H 22' (MEDIA MARATON ALMERIA AÑO 2007)

CARRERA POPULAR AGUACARBO 2011

2011-08-17T12:12:00.000+02:00

Por Internet en la página del Ayuntamiento de Carboneras:

www.ayuntamientocarboneras.com/deportes.php

CON MOTIVO DE LA PARTICIPACION DE ALGUNOS COMPAÑEROS EN ESTA INTERESANTE CARRERA Y EN CONSIDERACION A SU ESFUERZO EL ENTRENO EN BICICLETA DE LA SECCION TRIATLON LO TRASLADAMOS AL DOMINGO.

COMO SIEMPRE Y A TRAVES DEL E-MAIL RECIBIREIS INFORMACION OPORTUNA SOBRE RECORRIDOS Y HORARIOS.

PARA TODOS AQUELLOS QUE ESTAIS PREPARANDO UN TRI-EVENTO A CORTO PLAZO CREO QUE ES UNA OPORTUNIDAD MUY BUENA PARA QUE HAGAIS UN ENTRENO CON DORSAL Y OS SIRVA UN POCO A MODO DE TEST.

Podios y NUEVO FICHAJE en las 100 horas de deporte

2011-08-15T17:12:00.000+02:00

Como os avisé ayer, nos hemos conseguido poner en pie hoy para ¡COMPETIR!. La cuarta vez que me subo a la bici, y primera vez que compito. Aún sin saber cuánto, cómo, ni a qué ritmo puedo rodar, sigo la estela de Gema antes de empezar la carrera. Las categorías son diferentes, así que apenas hay gente a la que poder unirme. El trazado, totalmente llano.

En categoría VETERANO, Gema afronta toda la carrera con el pelotón de cabeza. Ruedan a mucha velocidad y con latigazos, pero no se descuelga ni um momento, quedando 5ª de todos los veteranos, y 1ª VETERANA, claro está.

Por mi parte, en SENIOR, aunque muy alejada aún de esos ritmos, consigo testarme, rodar con cadencia, y lograr un modesto 3ª SENIOR. Aunque en esta ocasión lo más destacado para mí ha sido el empezar a disfrutar del ciclismo tanto como de la carrera.

Lo mejor del evento: poder conocer a nuestro último fichaje, con la que poder formar EQUIPO FEMENINO en las competiciones. Ha logrado el 2ª SENIOR, así que ya está lista para unirse.

MÓNICA, ¡bienvenida! ÉXITOS, PREMIOS Y PROGRESOS

TRI-SALUDOS.

Alexandra.

100 horas de DEPORTE: CICLISMO

2011-08-14T00:57:00.000+02:00

Compañeros:

Después de la salida de hoy, a ver quienes han recargado fuerzas y se viene a Roquetas este LUNES a las 09:00 horas. Las inscripciones se pueden realizar hasta media hora antes de la prueba.

No dice nada del recorrido, pero según la edición de 2010, son alrededor de 63km.

Toda la información que necesitais, en este enlace : 100 HORAS DE DEPORTE

Nos vemos.

TRI-SALUDOS.

ACUATLON DE GARRUCHA

2011-08-02T23:15:00.000+02:00

ESTE FIN DE SEMANA ESTUVIMOS REPRESENTADOS POR DOS VALIENTES EN EL ACUATLON DE GARRUCHA, QUE SIN SER ESPECIALISTAS EN ESTE TIPO DE PRUEBAS, NO DEJARON PASAR LA OPORTUNIDAD DE REPRESENTAR A NUESTRO CLUB ( JOSE GARCIA Y PACO OLIVARES.)

AQUI OS DEJO LA CRONICA QUE JOSE HA PREPARADO PARA NOSOTROS.

FELICIDADES CAMPEONES

Hola compañer@s, paso a narraros la jornada del pasado domingo en el Acuatlon de Garrucha donde participamos Paco y éste que escribe, Jose. Hizo un día estupendo con un sol que partía las piedras y un mar en total calma que facilitó el segmento de nado siendo también magnífico el entorno de la prueba, el Paseo Marítimo de Garrucha.

Como veis en la foto del arco de salida ambos custodiamos el mismo en primera línea, casualidades de la vida, no estaba planificado, tanto es así que tras el pistoletazo de salida "desaparecimos de la primera línea".

Los participantes salieron literalmente derrapando, se trata de una de las pruebas más explosivas y rápidas en las que he participado.

En la primera parte del recorrido voy ligeramente por delante de Paco que me alcanza y pasa raudo y veloz antes de entrar en el agua para nadar los 1000 metros de rigor, la edad no perdona.

Saliendo ya del agua iniciamos la segunda parte del recorrido a pie manteniendo por mi parte una pugna hasta la llegada a meta con otro triatleta entrando esprintando, sacando fuerzas de no sé donde.

Paco hizo un tiempo de 44.32 m y yo de 46.00 m, puestos 54 y 60 respectivamente de un total de 70 triatletas con un un gran nivel en la prueba del resto de participantes y tanto Paco como yo concluimos que nos sirvió de experiencia para preparar futuras competiciones.

Al final, foto de equipo de ambos con cara de satisfacción por la bonita jornada que disfrutamos y por representar a nuestro Club en una competición más y con la ilusión de seguir haciéndolo, queriendo haceros partícipes de la jornada con esta narración y fotos.

Un fuerte abrazo para tod@s

CORAJE, COMPROMISO, COMPAÑERISMO

2011-07-26T00:48:00.000+02:00

Después de la reunión de hoy, en la que por fín, y sin competiciones por medio, hemos podido vernos parte de los componentes de la Sección, he acabado con la sensación de que SOMOS UN EQUIPO. Realmente, y después de algún tiempo juntos, sólo con el firme compromiso de "hacermos más fuertes" y dando un paso más, aunando CAPACIDADES y RETOS, hemos sacado adelante un PROYECTO común.

Carreras, duatlones, triatlones...y de larga distancia, ¡esta temporada no tiene desperdicio!

No quiero adelantar acontecimientos, el Mister ya os pondrá al corriente de todo...pero hemos organizado una sección DE PATA NEGRA!!!

Sois unas máquinas, así que podeis hacer frente a cualquier reto....

Mister, no podía dormir sin mi crónica.

A dormir, que mañana hay entreno duro.

¡¡¡TRI-SALUDOS!!!

CIRCUITO CARRERAS POPULARES

2011-07-17T18:51:00.000+02:00

ESTE AÑO Y COMO NOVEDAD LA DIPUTACION DE ALMERIA NOS SORPRENDE CON UN CALENDARIO CONCENTRADO EN LOS MESES DE JULIO Y AGOSTO Y LOCALIZADO EN MUNICIPIOS DEL LEVANTE ALMERIENSE.
PERSONALMENTE CREO QUE UN CALENDARIO MAS DILATADO EN TIEMPO Y ESPACIO HUBIERA RESULTADO MUCHO MAS BENEFICIOSO PARA TODOS LOS AMANTES DE LAS CARRERAS POPULARES Y HUBIERA FOMENTADO LA PRACTICA DE ESTE DEPORTE ENTRE LOS FUTUROS PRACTICANTES.
EN CUALQUIER CASO PARA TODOS AQUELLOS DE VOSOTROS QUE TENGAIS PROGRAMADO UN TRI-EVENTO A CORTO-MEDIO PLAZO PUEDE RESULTAR UNA BUENA OPORTUNIDAD PARA REALIZAR UN ENTRENAMIENTO DE CALIDAD CON DORSAL, Y DE PASO , PROMOCIONAR LA IMAGEN DE NUESTRO CLUB POR LOS MUNICIPIOS DE NUESTRA PROVINCIA.
UN SALUDO. ANTONIO

COMPETICIONES : ARRANCANDO MOTORES

2011-07-16T13:38:00.000+02:00

COMPAÑEROS,

Aún pendientes de poner fecha a esa reunión con todos los miembros de la Sección, para establecer, entre otras cosas, los objetivos del año, os dejo la actualización de COMPETICIONES de los próximos meses.También lo teneis cargado en la pestaña del blog correspondiente.

No os pongais pancetones con las birritas, que las competiciones están encima, y disfrutad de un merecido descanso con familia y amigos.

TRI-SALUDOS

21 KM CALAR ALTO: "CALAR, CALÓ"

2011-07-12T19:02:00.000+02:00

Compañeros, la crónica de esta prueba: infierno de Media Maratón. Que ingénua cuando al llegar al arco de salida, a recoger nuestros dorsales. me fijo en que todos los atletas llevan sus SALOMÓN bien curtidas, y pienso: "Raro, raro, cuando en la web nos pone: Corre en un recorrido fácil, fundamentalmente de pista y algo de sendero, sin dificultades técnicas"". Para morirse de risa.

Cuando empiezo a asociar el perfil con las palabras del speaker: "¡guardad fuerzas para los últimos kilómetros!"...ya era demasiado tarde para dar un paso atrás y además esa opción nunca se contempla.

Una imagen vale más que mil palabras...

El recorrido, en general, no fué demasiado duro, pero esos dos momentos de subida que esperábamos, cumplieron y bien, las expectativas de los más aguerridos.

La gente iba extenuada. Ni agua, ni geles, ni más coraje...¡tan sólo un telesilla hubiera hecho la prueba menos dura!. Los compañeros se defendieron muy bien, como siempre lo hacen: Gema (2:14), David y Esteban Salmerón (2:19) y la que suscribe (2:33).

Aquí os dejo el enlace: CLASIFICACION MEDIA MARATON CALAR ALTO

Ha sido toda una experiencia,muy dura. Esta es una de las camisetas técnicas más sufridas...y como siempre, después de competir, la chispa de buscar el siguiente reto...

Desde aquí mi más sincero agradecimiento a todos aquellos atletas que, aún agotados, siempre tienen unas palabras de aliento o un minuto de su tiempo para ofrecerte cualquier ayuda. Un saludo muy especial a mi compañero de los 101km de Ronda, con el que volví a coincidir.

GRACIAS, MUCHAS GRACIAS, hasta la próxima.

TRI-SALUDOS.

TRIATLON SIERRA DE CAZORLA

2011-07-05T16:08:00.001+02:00

EL PASADO DOMINGO NUESTROS INCANSABLES TRIATLETAS JOSE GARCIA Y DAVID SALMERON PARTICIPARON EN EL TRIATLON DE CAZORLA REPRESENTANDO A NUESTRO CLUB.

AQUÍ OS DEJO LA CRONICA DE JOSE , COMPARTIENDO CON NOSOTROS SU EXPERIENCIA.

¡FELICIDADES CAMPEONES¡

Ya de vuelta del triatlon de Pozo Alcón, David y yo hemos quedado impresionados de la dureza de la prueba, nada que ver con nuestro triatlon de Almería con agua salada para nadar con buena flotabilidad, bici con terreno llano y preciosas vistas y mejor firme para la zona de carrera a pie.

Pozo Alcón ha sido el extremo opuesto, nado en pantano con agua dulce que nos hundía al fondo del embalse, ruta en bici rompepiernas total con cuestecitas y bajadas tipo Sierra Alhamilla y zona de carrera a pie con pendientes de subida y bajada de quinces por ciento. Vaya con el pueblo!!!!, podían haber hecho las calles algo más llanas.

Al final, al menos yo y creo que también David, nos dimos cuenta de que los que fueron a la prueba "sabían donde iban" menos nosotros. Vaya dureza, nada que ver con los tiempos de Almería, yo hice 1 h 18 m en Almería y 1 h 46 m ayer. David quedó muy bien, en el puesto 104 de 163 triatletas que tomaron la salida y yo en el puesto 146.

Nos quedamos con lo positivo, una experiencia muy dura y que nos anima a seguir mejorando y a ver que cada prueba es totalmente diferente y por supuesto a la alegría de haber representado a nuestro club fuera de Almería, fueron varios los triatletas que nos saludaron y se fijaron en nuestros monos almerienses.

En el próximo triatlon de Garrucha del 31 de julio además de la distancia sprint de 2,5 km de carrera, 1 km de nado y 2,5 km de carrera, va a haber distancia super sprint, tipo Almería, con la mitad del recorrido, por si algún compañero/a de los que no les gusta mucho el agua se anima.

ANDALUCIA EN NUEVA YORK

2011-07-03T18:35:00.028+02:00

NUESTRAS COMPAÑERAS GEMA RAGA Y ALEXANDRA RIVAS HAN OBTENIDO RESPECTIVAMENTE LA PRIMERA Y SEGUNDA PLAZA EN EL CIRCUITO ANDALUCIA EN NUEVA YORK.

APARTE DE LA SATISFACCION Y RECOMPENSA A SU ESFUERZO, PARA GEMA SUPONE UN PASAPORTE PARA CORRER LA MARATON DE NUEVA YORK, Y PARA NUESTRO CLUB UN MOTIVO DE ORGULLO POR VESTIR NUESTROS COLORES.

!FELICIDADES CAMPEONAS¡

Las puntuaciones han sido para los 15 primeros clasificados provinciales en

categoría masculina y femenina desde 15 puntos a 1 punto desde el 1º al 15º

respectivamente. Al final del Circuito Provincial, el vencedor y la vencedora del mismo

obtendrán el dorsal y los gastos de viaje, alojamiento y manutención para una persona

para acudir al Maratón de Nueva York 2011.

TRIATLON CIUDAD DE ALMERIA

2011-06-22T09:30:00.002+02:00

ESTE DOMINGO SE CELEBRO EN LA PLAYA DEL PALMERAL UNA NUEVA EDICION DEL TRIATLON CIUDAD DE ALMERIA Y PARA NUESTRA SECCION SUPUSO UN NUEVO RETO, AL ESTAR PRESENTE NO SOLO EN TODAS LAS CARRERAS POPULARES Y DUATLONES SINO AHORA TAMBIEN EN LOS TRIATLONES.

LA REPRESENTACION DEL CLUB ESTUVO A CARGO DE LOS ULTIMOS FICHAJES DAVID SALMERON,DAVID CORTES, MARIO VILLALBA Y JOSE GARCIA, QUE DIERON BUENA MUESTRA DE DEPORTIVIDAD Y COMPETIVIDAD DURANTE TODA LA COMPETICION

DESTACAR LA ACTUACION DE DAVID CORTES QUE FINALIZO 7º EN LA CLASIFICACION GENERAL DEL TRIATLON SUPER SPRINT

DAVID SALMERON EN LA MODALIDAD SPRINT CON CASI 300 PARTICIPANTES SE MANTUVO EN PUESTOS DESTACADOS EN LOS TRES SEGMENTOS Y MARIO VILLALBA Y JOSE GARCIA COMPLETARON SU RECORRIDO EN LA MISMA MODALIDAD DANDO MUESTRAS DE DEPORTIVIDAD Y ESPIRITU DE SACRIFICIO DURANTE TODA LA PRUEBA

PARA ALGUNO DE ELLOS ERA SU PRIMER TRIATLON,PARA OTRO MAS VETERANO ERA SU VUELTA A LOS "RUEDOS", PERO SIN LUGAR A DUDAS SOIS TODOS UN EJEMPLO Y ORGULLO PARA ESTE CLUB.
FELICIDADES A LOS CUATRO.

MEDILAST APOYA A LA SECC TRIATLON

2011-06-15T09:15:00.000+02:00

GRACIAS AL TRABAJO DE NUESTRO PRESIDENTE, LUIS GARCIA, PROXIMAMENTE LA EMPRESA MEDILAST PONDRÁ A DISPOSICION DE LA SECC TRIATLON MATERIAL TECNICO ( CALCETINES, PERNERAS,MANGUITOS..) QUE SERÁ UTILIZADO Y EVALUADO POR LOS COMPONENTES DE ESTA SECCION EN FUTURAS COMPETICIONES.
MEDILAST HA CONFIADO EN NOSOTROS PARA SU EVALUACION Y POSTERIOR ESTUDIO.
DESDE AQUI AGRADECEMOS EL APOYO Y CONFIANZA DE ESTA IMPORTANTE EMPRESA EN NUESTRO MODESTO PROYECTO.

ORGANIZANDO LA SECCIÓN

2011-06-12T10:38:00.000+02:00

AMIGOS,

EL TRABAJO HA HECHO QUE NO OS DÉ MAS VIDA EN LA PAGINA Y EN LA SECCIÓN, Y TENGO VARIOS PROYECTOS QUE CONTAROS.

EL PRIMERO DE ELLOS, PRESENTAROS A MARIO VILLALBA, QUE YA HA REPRESENTADO AL CLUB EN EL PASADO "DESAFÍO ALMERIA 2005" EN DUATLÓN.

SIN DEJAR PASAR LA OCASIÓN, APROVECHO PARA CONTAROS QUE ESTAMOS CREANDO UNA BASE DE DATOS CON TODOS LOS COMPONENTES DE LA SECCIÓN. BASE DE DATOS QUE TIENE COMO FINALIDAD LLEVAR UN SEGUIMIENTO MÁS EXHAUSTIVO DE LA EVOLUCIÓN, LAS COMPETICIONES Y LAS NECESIDADES DE CADA TRI-ATLETA.

PARA PONEROS AL CORRIENTE DE ESTA Y OTRAS NOVEDADES MUY INTERESANTES, NUESTRA INTENCIÓN ES CELEBRAR UN REUNIÓN, A LA QUE PUEDA ASISTIR TODA LA SECCIÓN. SE CELEBRARÁ A PARTIR DEL VIERNES 17, YA OS PROPONDRÉ LA FECHA MÁS ADELANTE.

POR ÚLTIMO, UNO DE NUESTROS ENLACES DE INTERÉS, QUE NOS RECOMENDÓ UN COMPAÑERO EN EL "DESAFÍO ALMERÍA 2005": ENLACE A triathlonsportzone

MARIO, BIENVENIDO. ESPERAMOS QUE SUMES MUCHOS ÉXITOS JUNTO A NOSOTROS.

TRI-SALUDOS.

GRACIAS, MIS COMPAÑEROS LEGIONARIOS

2011-05-30T21:13:00.000+02:00

HOY NO TENGO PALABRAS PARA DESCRIBIR Y AGRADECER A TODOS AQUELLOS LEGIONARIOS QUE TRABAJARON SIN DESCANSO PARA QUE LA PRUEBA "DESAFÍO ALMERIA 2005" EDICIÓN 2011 FUERA UN ÉXITO. NI UN RENUNCIO, NI UNA QUEJA, NI UN SUSPIRO. HA SIDO OTRA OCASIÓN MÁS EN LA QUE ME SIENTO MÁS QUE ORGULLOSA DE SU EXCELENTE TRABAJO EN EQUIPO, DE SUS GANAS DE TRABAJAR, DE SU RESISTENCIA A LA FATIGA Y DE SU VOLUNTARIEDAD.

SOIS UN ORGULLO PARA VUESTROS MANDOS.

NO BAJEIS LA GUARDIA...

2011-05-22T20:16:00.000+02:00

LLEGA EN BUEN TIEMPO, LAS GANAS DE PLAYA, DE CERVECITA FRÍA Y DE OTROS TANTOS EXCESOS. TENIENDO RETOS EN CALENDARIO NOS ASEGURAREMOS NO "BAJAR LA GUARDIA" Y CONVERTIRNOS EN PANCETILLAS.

CON ESE ÁNIMO, OS HE ACTUALIZADO EL CALENDARIO DE EVENTOS Y COMPETICIONES EN LA PROVINCIA. SI QUEREIS COLABORAR, Y HABEIS DESCUBIERTO CUALQUIER OTRO PLAN, NO TENEIS MÁS QUE DECIRLO.

TRI-SALUDOS

NUEVAS LECTURAS

2011-05-15T22:10:00.000+02:00

ESTE ES MI RECORDATORIO DE QUE YA TENEMOS LA 2ª ENTREGA DE LA REVISTA TRIATLÓN EN LOS KIOSCOS.

NO OS ADELANTO NADA, PORQUE AÚN NO HA CAIDO EN MIS MANOS. DE MAÑANA NO PASA.

TRI-SALUDOS.

CONQUISTAMOS RONDA

2011-05-13T20:29:00.000+02:00

ESTA VEZ SÍ LO DIGO POR EXPERIENCIA PROPIA:"QUÉ DURO", PERO QUÉ GRATIFICANTE. NO SE SI FUÉ POR LA ESPECIAL RELACIÓN QUE NOS UNÍA A ESTA PRUEBA, EL AMBIENTE QUE VIVIMOS EN EL ANTES Y EL DURANTE, O LA MOTIVACIÓN QUE YA TRAÍAMOS DE CASA, LO QUE HIZO QUE NUESTROS ATLETAS TRIUNFARAN COMO LO HICIERON.

TODOS AQUELLOS CON LOS QUE HE COMENTADO LA PRUEBA, HAN QUEDADO ENCANTADOS: CON EL DURO TRAZADO, LA COMPETITIVIDAD, Y EL COMPAÑERISMO. CUANTO MÁS DURA ES LA PRUEBA, MÁS AFLORA ESE COMPAÑERISMO.

GEMA OS QUIERE DAR LAS GRACIAS POR HABERLE ECHADO UNA MANO EN LA CARRERA. DESPUÉS DE PINCHAR 3 VECES, LOGRO VENIRSE ARRIBA GRACIAS AL APOYO DE LOS COMPAÑEROS DE BTT, Y GANAR EN CARRERA LO PERDIDO.

LA CLASIFICACIÓN GENERAL DE LA MARCHA A PIE LA TENEIS EN LA WEB DE LOS 101KM ASÍ COMO LA POSIBILIDAD DE DESCARGAR VUESTRO DIPLOMA DE PARTICIPACIÓN.
LOS COMPAÑEROS DE BTT NOS HAN DEJADO EL PABELLÓN BIEN ALTO, ASÍ QUE NOSOTROS LES CORRESPONDEMOS CON ESTO:

GEMA RAGA, EN DUATLÓN: 2ª GENERAL/ 1ª VETERANA/ 1ª MILITAR (07h 19min).
ALEXANDRA RIVAS, EN MARCHA: 7ª GENERAL/ 3ª SENIOR/ 2ª MILITAR (12h 21min).

Y CON LA EXCELENTE PARTICIPACIÓN DE DAVID MARTINEZ Y ESTEBAN SALMERÓN.

YA LO DIJE EN NUESTRA PROGRAMACIÓN DE PRÓXIMAS COMPETICIONES, ESE RETO HABÍA QUE SUPERARLO POR LO MENOS UNA VEZ EN LA VIDA.

MISTER, MUCHAS GRACIAS POR TODO.

POR MI PARTE, YA NO HAY EXCUSA PARA PONERME FUERTE EN BICI. ESTOY DESEANDO.

A POR EL PRÓXIMO RETO.

TRI-SALUDOS.

ENTRENAMIENTO PRE 101KM

2011-05-03T20:31:00.000+02:00

NOS QUEDAN UNOS DÍAS PARA AFRONTAR LOS 101 KM DE RONDA, Y EL PASADO SÁBADO NUESTROS COMPAÑEROS REALIZARON UN ENTRENAMIENTO MÁS DE PREPARACIÓN,PARA PODER AFRONTAR CON FUERZA LA PRUEBA, EN EL PUNTAL.

MISTER, ¡YO NO FUÍ! ASÍ QUE A MI CRITERIO DEJO EL JUICIO CRÍTICO: "UN ITINERARIO MUY DURO". PARA COMPENSAR LA CARENCIA DE INFORMACIÓN, INTERROGO A SU PUPILA: "NI IDEA DE DONDE FUÍ". ASÍ QUE AQUÍ OS DEJO LAS FOTITOS DEL EVENTO.

¡QUE MÁQUINAS!

UN ABRAZO. TRI-SALUDOS.

MOTIVACIÓN EXTRA Y MÁS LECTURAS

2011-05-02T21:01:00.001+02:00

EN MI ETERNA BÚSQUEDA DE DAR VIDA A ESTE BLOG, HE ENCONTRADO UN BLOG MUY INTERESANTE, VOTADO COMO MEJOR BLOG DE DEPORTES DE RESISTENCIA 2010, DE UN TRIATLETA ARGENTINO. NO TIENE DESPERDICIO: CONSEJOS, ENTRENAMIENTOS, EQUIPAMIENTO...ECHAD UN VISTAZO.

Pulsa para ir a enlace TRIAROSARIO

ADEMÁS OS DEJO UN VIDEO DE ESE MISMO ENLACE PARA MOTIVARNOS UN PELÍN MÁS, SI CABE.

TRI-SALUDOS.

ENCUENTRO EN EL PUERTO DE ALMERÍA

2011-04-18T18:59:00.002+02:00

EL PASADO DOMINGO 17 DE ABRIL, SOBRE 900 ATLETAS SE REUNIERON EN EL PUERTO DE ALMERÍA, PARA DISPUTAR LA V EDICIÓN DE SUS 10 KM.

UNA CARRERA RÁPIDA Y NADA MONÓTONA, PORQUE PESE A SÓLO CIRCULAR POR EL INTERIOR DEL PUERTO, EL CIRCUITO PERMITIÓ CRUZARSE CONSTANTEMENTE CON EL RESTO DE LOS ATLETAS.

SE CONCENTRÓ LO MÁS GRANADO DE LA SECCIÓN, Y CONSIGUIERON MUY BUENOS RESULTADOS, COMO CABÍA ESPERAR.

DAVID CORTÉS 46º ABS
DAVID MARTINEZ 56º ABS
DAVID SALMERÓN 101º ABS
GEMA RAGA 2ª ABSOLUTA
EZEQUIEL JIMENEZ 245º ABS
ALEXANDRA RIVAS 3ª ABSOLUTA
ESTEBAN SALMERÓN 371º ABS

ENLACE: CLASIFICACIÓN 10 KM PUERTO

COMO SIEMPRE, MUY BUEN AMBIENTE DEPORTIVO: PUDIMOS CONOCER A DAVID CORTÉS. NUESTRO RECIENTE FICHAJE.

OTRO RETO CUMPLIDO,Y BRINDAMOS CON EL PODIO (2ª y 3ª) DE CASA,SIENDO EL CLUB FELICITADO POR LA ORGANIZACIÓN POR NUESTROS CONTINUOS LOGROS.

GRACIAS A TODOS.

¡NOS VEMOS EN SIERRA ALHAMILLA!

EQUIPACIÓN RUNNING

2011-04-13T22:36:00.000+02:00

Compañeros,

aquí os dejo las posibles adquisiciones de equipación running JOMA para la Sección, y para todo aquel que quiera del Club.

A los precios que os muestro, sumadle IVA+ serigrafía....ya os concretaré un poco más, algo más adelante.

Por el momento, id dejando opiniones y comentarios...

TRI-SALUDOS.

PRESENTACIÓN Y GRAN BARBACOA EN SIERRA ALHAMILLA

2011-04-13T21:47:00.000+02:00

Compañeros,

No os olvideis de la CRONOESCALA a los Baños de Sierra Alhamilla, con posterior barbacoa en el Balneario para participantes y familia. Es una excelente ocasión para conocernos, tanto los nuevos fichajes de la Sección, como con el resto de nuestro Club.

Los que no podais competir o ir en bici, podeis simplemente acudir a la barbacoa,con la familia (los más pequeños incluidos) que será sobre las 14:00 h. Los socios sólo pagamos 7euros.

El MISTER, Antonio, espera vernos a todos.

No os retraseis...¡la fecha límite para inscribirse y hacer el ingreso es el LUNES 18 DE ABRIL!
APÚNTATE AQUÍ

¡NUEVO FICHAJE CON NUEVO RETO INCLUIDO!

2011-04-12T18:49:00.000+02:00

COMPAÑEROS, OS PRESENTO AL NO TAN DESCONOCIDO FICHAJE DE LA SECCIÓN:

MANUEL SERRANO. YA HEMOS COMPARTIDO CON ÉL ALGUNAS COMPETICIONES, LA ÚLTIMA DE ELLAS FUÉ EN TABERNAS.

NUESTRO NUEVO COMPAÑERO TRAE UN "PAN BAJO EL BRAZO": EL III GRAN PREMIO "TODOS SON INOCENTES" DE MARÍA LOS VELEZ, QUE SE CELEBRA EN SU PUEBLO EL 5 DE JUNIO. ES UNA PRUEBA DURA DE MONTAÑA DE UNOS 32 KILÓMETROS.

OS DEJO EL ENLACE AQUÍ MISMO: III GRAN PREMIO TODOS SON INOCENTES

SI OS QUEDAN ENERGÍAS DESPUÉS DEL I DUATLÓN CROSS DEL "DESAFÍO DE ALMERÍA 2005", YA SABEIS.

MANOLO, YA ESTÁS INCLUIDO EN NUESTRA CADA VEZ MÁS NUMEROSA Y COMPETITIVA SECCIÓN.

MUCHA SUERTE, NOS VEMOS EN EL PRÓXIMO RETO.

TRI-SALUDOS.

EL DESIERTO SE RINDE AL "MARTINEZ OLIVER"

2011-04-03T21:35:00.001+02:00

ALREDEDOR DE 500 ATLETAS NOS HEMOS REUNIDO EN LOS ALREDEDORES DEL DESIERTO DE TABERNAS PARA HACER FRENTE A LA V CARRERA DEL DESIERTO.

EL TIEMPO NOS HA ACOMPAÑADO,Y AFORTUNADAMENTE NO HEMOS SUFRIDO EL CALOR EXTREMO DE LA ZONA.

HAN SIDO 10.600 M REALES DE BUEN RITMO Y MEJOR AMBIENTE EN EL ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL RITMO- COMPETICIÓN.

NUESTROS TRIATLETAS HAN LOGRADO MUY BUENOS RESULTADOS:

GEMA RAGA 62º GENERAL/1ª ABSOLUTA
ESTEBAN SALMERÓN 70º GRAL/ 35º SENIOR
DAVID SALMERÓN 86º GRAL/ 43º SENIOR
MANUEL SERRANO 103º GRAL/ 51º SENIOR
ALEXANDRA RIVAS 152º GRAL/ 2ª SENIOR

ENLACE: CLASIFICACIÓN GENERAL DE LA PRUEBA

LA MÁQUINA...VOLVIÓ A SER MÁQUINA, Y A DARNOS NUESTRO NÚMERO UNO.

LA QUE SUSCRIBE CONSIGUIÓ OTRO MODESTO PODIO. EL RETO AHORA ES PASARLO AL DUATLÓN Y TRIATLÓN.

LO MEJOR DE ESTOS DOMINGOS...DEJAR LOS COMPLEJOS VITAMÍNICOS O GELES Y DAR PASO AL SOLOMILLO O CHULETÓN DE BUEY QUE VIENE LUEGO, PARA REPONERNOS BIEN.

ESPERANDO CREAR PRECEDENTE, TODOS AQUELLOS QUE NO HABEIS PODIDO PARTICIPAR, NOS DEBEIS UN GRANITO DE ARENA, SALUDÁNDONOS AQUÍ EN EL BLOG.

TRI-SALUDOS A TOD@S.
HASTA LA PRÓXIMA.

"UN SOLO DEPORTE NO ES SUFICIENTE"

2011-04-03T19:59:00.000+02:00

AMIGOS, AÚN CON LAS PIERNAS PIDIENDO PIEDAD DESPUÉS DE ABANDONAR EL DESIERTO DE TABERNAS, HE OJEADO UNA PÁGINA DE INTERÉS EN MI BÚSQUEDA DE PRÓXIMOS RETOS PARA TODOS.

SE TRATA DE LA WEB DE LA REVISTA TRIATLÓN, QUE NO SÓLO ME ATRAE EN LA WEB SINO QUE TENGO OPORTUNIDAD DE LEER Y RELEER EN PAPEL CADA VEZ QUE PUEDO. ESTÁ DISPONIBLE EL Nº1 EN LOS KIOSCOS, Y TRAE COMO SUPLEMENTO UN LIBRO DE ENTRENAMIENTO CON PLANES PARA LAS DIFERENTES DISTANCIAS, MUY INTERESANTE.

OS HE DEJADO SU ENLACE EN EL BLOG, PARA TENERLO AÚN MÁS PRESENTE.

SALUDOS (YA TENGO EN EL HORNO NUESTROS ÉXITOS EN TABERNAS).

NUEVOS RETOS 2011 MARTÍNEZ OLIVER

2011-03-31T19:55:00.000+02:00

HEMOS ACTUALIZADO EL CALENDARIO DE PRÓXIMOS EVENTOS Y COMPETICIONES. SÓLO TENEIS QUE ECHAR UN VISTAZO A LA PESTAÑA DE NUESTRO BLOG E IR APUNTANDO EN LA AGENDA LAS CITAS CON EL DEPORTE.

NOS VAMOS ACERCANDO AL VERANO, ASÍ QUE NO DESCUIDEIS EL NADO, QUE EL AGUA ESTÁ AL LLEGAR.

SALUDOS.

EXITOS EN LA IV MEDIA MARATÓN DE EL EJIDO

2011-03-29T20:50:00.000+02:00

EL PASADO DOMINGO 27 DE MARZO, SE CELEBRÓ EL MEDIO MARATÓN CIUDAD DE EL EJIDO. SE CONCENTRARON ALREDEDOR DE 500 ATLETAS, ENTRE LOS QUE SE ENCONTRABAN UNA BUENA REPRESENTACIÓN DE COMPAÑEROS DE LA SECCIÓN.

FUÉ UNA PRUEBA DURA, Y A MÁS DE UNO LAS DOS VUELTAS AL BULEVAR SE NOS HICIERON INFINITAS.

LOS RESULTADOS DE NUESTROS TRIATLETAS FUERON MUY POSITIVOS:

DAVID MARTINEZ SANZ

21º GENERAL/ 5º VETERANO A/ 4º BRILEG

ESTEBAN SALMERÓN SORROCHE

65º GENERAL/ 24º SENIOR/ 18º BRILEG

GEMA RAGA RUIZ

5ª GENERAL/ 1ª VETERANA A/ 1ª BRILEG

ALEXANDRA RIVAS CASTILLO

7ª GENERAL/ 4ª SENIOR/

2ª BRILEG

NUESTRA ENHORABUENA A TODOS ELLOS POR EL ESFUERZO REALIZADO Y ESAS GANAS DE SUPERACIÓN.

Y OTRA VEZ ACABAMOS CON PODIUM MARTINEZ OLIVER...

PRUEBAS DE ESFUERZO PARA FEDERADOS

2011-03-29T18:29:00.001+02:00

BUENAS NOTICIAS PARA LOS TRIATLETAS FEDERADOS.

OS PONEMOS AL CORRIENTE, POR SI COMO YO NO LO ESTABAIS, DE QUE LA PÁGINA WEB DE LA FATRI, CUYO ENLACE ENCONTRAIS EN ESTA SECCIÓN, NOS OFRECE LA POSIBILIDAD DE REALIZARNOS UN RECONOCIMIENTO MÉDICO-DEPORTIVO COMPLETO, CON EXAMEN DE RENDIMIENTO INCLUIDO, ASÍ COMO ANÁLISIS BIOMECÁNICO.

OS DEJO EL DETALLE DE LA WEB DE DÓNDE ENCONTRARLO

¡TODO ELLO ES GRATUITO! CON TAN SOLO RELLENAR Y REMITIR LA SOLICITUD CORRESPONIENTE. DEPENDIENDO DE LA DISPONIBILIDAD, SE PONDRÁN EN CONTACTO CON VOSOTROS PARA SOLICITAROS EL DÍA DE LA REALIZACIÓN.

NO LO DEJEIS ESCAPAR.

LA 38ª DE ESPAÑA: GEMA RAGA

2011-03-20T21:42:00.000+01:00

HOY HA TENIDO LUGAR UNA DE LAS COMPETICIONES MÁS EMOCIONANTES QUE HE VIVIDO: EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLÓN POR AUTONOMÍAS.

PROMETÍA SER INTERESANTE: LA RIVALIDAD ENTRE LAS COMUNIDADES Y LA LUCHA ESTRE NUESTRAS ANDALUZAS NOS HA HECHO DISFRUTAR UNA VEZ MÁS DE ESTE DEPORTE.

EL DUELO ELENA AGUILAR-MARÍA BRAVO, HIZO INTERESANTE ESE PRIMER PUESTO ANDALÚZ, SEGUIDO DE ROCÍO ESPADA Y NUESTRA MÁQUINA: GEMA RAGA.

GEMA HA CONSEGUIDO SER EN POCO MÁS DE UN AÑO LA 4ª DE ANDALUCÍA Y 38ª DE ESPAÑA, DE UN TOTAL DE 92 DUATLETAS SELECCIONADAS.

NUESTRA MÁS SINCERA ENHORABUENA A LA ÚNICA DUATLETA ALMERIENSE QUE NOS REPRESENTA POR ESOS LARES. PERO NO TE RELAJES, QUE ESPERAMOS MUCHOS MÁS ÉXITOS.

BIENVENIDA AL NUEVO TRI-FICHAJE: DAVID CORTÉS

2011-03-19T17:01:00.000+01:00

COMPAÑEROS, DOY LA BIENVENIDA A UN NUEVO SOCIO DE NUESTRO CLUB, Y COMPAÑERO DE LA SECCIÓN DE TRIATLÓN: DAVID CORTÉS AGUILAR.

DESTACAR DE DAVID, QUE HA PARTICIPADO, REALIZANDO UN BUEN PAPEL, EN NUMEROSOS TRIATLONES (PULPÍ, CARBONERAS, ILLAR) .

DAVID, ESPERAMOS VERTE PRONTO EN LAS SALIDAS HABITUALES DE LOS SÁBADOS PARA IR CONOCIÉNDONOS, ASÍ COMO EN EL RESTO DE LOS EVENTOS DEL CLUB, QUE PARA ESTE PRÓXIMO SEMESTRE SE PREVÉN BASTANTE INTERESANTES.

AQUÍ OS DEJO UNA FOTO DE SU RECIENTE PARTICIPACIÓN EN EL TRAIL CABO DE GATA-NIJAR.

SALUDOS DE TUS COMPAÑEROS.

UC MARTINEZ OLIVER EN LA SELECCION PARA EL CPTO. DE ESPAÑA DE DUATLON POR AUTONOMIAS - 20/03/11 AGUILAS (MURCIA)

2011-03-10T23:04:00.000+01:00

CONSIDERO QUE A TODOS LOS SOCIOS Y AMIGOS DE LA UC MARTINEZ OLIVER LE GUSTARA SABER QUE EL NOMBRE DE NUESTRO CLUB ESTARA PRESENTE EN EL PROXIMO CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON DE LA MANO DE GEMA RAGA, RECIENTEMENTE LLAMADA PARA FORMAR PARTE DE LA SELECCION ANDALUZA DE TRIATLON
FELICIDADES CAMPEONA Y SUERTE

I MARCHA & DUATLON BTT "DESAFIO ALMERIA 2005"

2011-03-05T23:09:00.000+01:00

Anotad esta fecha en vuestra agenda y preparaos para sobresalir en este nuevo Desafio.

CLASIFICATORIO CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLON

2011-03-05T23:04:00.000+01:00

ESTE PASADO DOMINGO TUVO LUGAR EN LA LOCALIDAD MURCIANA DE AGUILAS, EL CLASIFICATORIO PARA EL PROXIMO CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON.
NUESTRO CLUB, CON ALGUNAS BAJAS DE ULTIMA HORA ESTUVO REPRESENTADO POR DAVID Y GEMA.
CON TAN SOLO CUATRO CLASIFICATORIOS EN TODA ESPAÑA, LA PARTICIPACION FUE MUY NUMEROSA, SOBRESALIENDO EL ALTISIMO NIVEL DE LOS ATLETAS.
AL FINAL DAVID MARTINEZ CONSIGUIO PLAZA PARA EL CAMPEONATO DE ESPAÑA CON UN MAGNIFICO TIEMPO.
GEMA RAGA, SORPRENDIO EN TIERRAS MURCIANAS SIENDO LA GANADORA ABSOLUTA DE LA CARRERA GRUPOS DE EDAD.

II SUBIDA TURRE - SIERRA CABRERA

2011-02-15T22:25:00.000+01:00

ESTE DOMINGO TUVO LUGAR EN TURRE LA II SUBIDA SIERRA CABRERA, DONDE NUESTRO CLUB ESTUVO REPRESENTADO POR UN NUTRIDO GRUPO DE SOCIOS.
SE PARTICIPO EN TODAS LAS MODALIDADES Y LOS RESULTADOS FUERON EXCELENTES.
EN LA MODALIDAD ATLETISMO ALEXANDRA RIVAS OBTUVOLA PRIMERA POSICION
EN LA MODALIDAD DUATLON GEMA RAGA FUE LA VENCEDORA FEMENINA Y NUESTROS COMPAÑEROS DAVID MARTINEZ Y MANOLO SERRANO ACABARON 7ºY 8º DE LA GENERAL, EXCELENTE POR LOS DOS Y OJO CON MANOLO QUE SE DISPARA.
EN LA MODALIDAD CICLISMO MI AMIGO ANTONIO GUILLEN ACABO 3º EN VETERANOS
Y POR ULTIMO LA MODALIDAD RELEVOS FUE GANADA POR LA PAREJA MORENO SANCHEZ Y SALVADOR SERRANO

MI MAS SINCERA ENHORABUENA A TODOS Y GRACIAS UNA VEZ MAS POR ESTAR PRESENTES EN TODOS LOS EVENTOS.
POSIBLEMENTE SOMOS UN CLUB CON POCOS TRIATLETAS, PERO HAY QUE RECONOCER QUE DAMOS TANTA GUERRA COMO EL MAS GRANDE.

MEDIO MARATON CIUDAD DE ALMERIA

2011-02-03T20:41:00.000+01:00

NO CABE LA MENOR DUDA DE QUE LAS CHICAS DE LA UC MARTINEZ OLIVER SON UNAS AUTENTICAS GUERRERAS, ESTABAMOS ACOSTUMBRADOS A VERLAS EN EL PODIUM A CADA UNA EN SU CATEGORIA.PERO ESTA VEZ HAN SIDO LAS DOS EN EL MISMO PODIUM.
FELICIDADES A LAS DOS, QUE HABEIS LOGRADO PODIUM EN TODAS LAS CARRERAS QUE HABEIS PARTICIPADO, VUESTRO COMPROMISO CON EL CLUB ESTA MAS QUE DEMOSTRADO Y ESTOY CONVENCIDO DE QUE TODOS LOS SOCIOS DE LA UC MARTINEZ OLIVER SE SIENTEN ORGULLOSOS NO SOLO DE VOSOTRAS SINO DE TODOS LOS COMPONENTES DE ESTA MODESTA SECC TRIATLON.

FELICIDADES A DAVID SALMERON QUE POCO A POCO VA REDUCIENDO SUS MARCAS, ESTA VEZ PARO EL CRONO EN 1H34', PUEDE PARECER ALGO NORMALITO PARA MUCHOS DE VOSOTROS PERO NO LO ES TANTO TENIENDO EN CUENTA QUE SOLO LLEVA UNOS MESES CORRIENDO Y QUE NO PARA DE REBAJAR TIEMPOS, PRONTO TE VEREMOS EN LA PRIMERA HOJA DE RESULTADOS.
Y FELICIDADES A MANOLO SERRANO QUE SE ESTRENO CON SUS 9 KM SALUDABLES, YA VERAS COMO TE ENGANCHAS Y TE HARAS UN AUTENTICO TRIATLETA.

1ª Edicion de la Carrera de Montaña Alicun.

2011-02-01T22:02:00.000+01:00

AQUI OS DEJO LAS IMPRESIONES PERSONALES DE NUESTRO AMIGO SOBRE SU CARRERA EN ALICUN.
ESTE ES SU PEQUEÑO MOMENTO DE GLORIA.

"El pasado domingo 23 de enero acudí a una carrera montaña en Alicún, un pueblo de la sierra de Almería

Se trataba de la primera edición de esta cita deportiva, que congregó a 300 deportistas para recorrer los 10,5 kilómetros de los que constaba el trayecto, desafiando las condiciones climatológicas, adversas, con frío e, incluso, algo de nieve a lo largo del circuito. El circuito fue bestial, o subías rampas de más de un 25% de desnivel o las bajabas. No tenía casi descansos y si eso fuera poco el terrero era estrecho, entre peñascos y trialeras. Yo personalmente disfruté como un niño el día de Reyes. Acabé 20º de la General y el 15º de mi categoría. Hasta la fecha mi mejor resultado.

El vencedor final de la carrera, ya que la prueba senderista era participativa, no competitiva, fue Álvaro Rodríguez, con un tiempo de 45.08 minutos. En la categoría femenina, se imponía Encarni Martínez, con 57.19. La organización entregó diversos obsequios a los participantes, entre los que se encontraban una camiseta técnica, una botella de aceite, una gorra, una botella de bebida isotónica y una barrita energética. Además, sorteó regalos, en forma de material deportivo, y un fin de semana en una casa rural de Ohanes. Después, la organización invitó ha una comida típica de la zona. Un buen plato de migas con chorizo y morcilla, que con el tiempo que hacía se agradeció bastante. "

FELICIDADES EZEQUIEL

2011-01-25T19:29:00.000+01:00

CARRERA DE MONTAÑA ALICUN

DOMINGO 23 DE ENERO 2010

FELICIDADES Y ENHORABUENA PORQUE SIN SABERLO HAS DADO UN PASO DE GIGANTE EN ESTO DE LAS CARRERAS.

ACABAR EN EL PUESTO Nº 20 DE CASI 200 PARTICIPANTES NO ESTA A LA ALTURA DE CUALQUIER CORREDOR, PERO TU MERITO ES AUN MAYOR SABIENDO QUE PROCEDES DEL CICLISMO

FELICIDADES PORQUE YA SABES LO QUE ES APARECER EN LA PRIMERA PAGINA DE LOS RESULTADOS.

PERO NO TE RELAJES Y SIGUE ENTRENANDO QUE NO TE VOY A DEJAR QUE ME ADELANTES TAN FACILMENTE

CARRERA POPULAR EL ALQUIAN

2011-01-18T21:46:00.000+01:00

ESTA VEZ NOS FUIMOS HASTA EL ALQUIAN, SOLO ERAMOS SEIS, PERO DIMOS COLORIDO A LA CARRERA DE PRINCIPIO A FIN.
LA PRUEBA FUE DE RECORRIDO VARIADO ENTRE CAMINOS Y DUNAS Y LA PARTICIPACION SUPERIOR A LOS 350.
VIMOS A COMPAÑEROS DE LA SECC DE MONTAÑA ,RUBEN,JOSE,MANOLO Y CURRO,DANDO EL PECHO SOBRE LAS ZAPATILLAS,QUE NO PEDALES, Y FRAN TAMBIEN ESTABA POR ALLI,POR CIERTO NO LO HIZO NADA MAL.
ESTEBAN ESTRENO SU MAILLOT DE COMPETICION, ESTANDO ENTRE LOS MEJORES.
GEMA FUE LA GANADORA ABSOLUTA DE LA CATEGORIA FEMENINA, ALEXANDRA LOGRO SU TERCER PODIO CONSECUTIVO EN SU TERCERA CARRERA.
EZEQUIEL Y DAVID CONFIRMARON SU PROGRESION, MEJORANDO CARRERA A CARRERA.
Y AQUI EL MISTER ESTA VEZ SE QUEDO FUERA DEL PODIO, AUNQUE POR POCO.

MOTIVACION EXTRA

2011-01-15T16:08:00.000+01:00

AQUI OS DEJO ESTE REGALITO PARA QUE OS PONGAIS LAS PILAS. LA SUBIDA EN BICI ES DURISIMA.
ENTRAR EN LA PAGINA AL-SPORT Y LEER TODA LA INFORMACION.
DECIDME EN QUE MODALIDAD VAIS A PARTICIPAR, PARA VER SI SOMOS CAPACES DE PUNTUAR PARA LA CLASIFICACION POR CLUBES
OS RECUERDO QUE EL DOMINGO ANTERIOR TENEMOS EL DUATLON DE ZUJAR Y EL DIA 27 DE FEBRERO EL DUATLON DE AGUILAS.CASI NA.......

LICENCIA FEDERACION 2011

2011-01-14T16:28:00.000+01:00

YA PODEIS GESTIONAR LA LICENCIA FEDERATIVA 2011 , PODEIS ACCEDER AL ENLACE QUE HAY EN ESTE BLOG A LA FEDERACION ANDALUZA DE TRIATLON, EN LA PESTAÑA FEDERATE DE LA PAG DE LA FATRI ESTAN TODOS LOS DOC.
RECORDAR RELLENAR EL APARTADO DE CLUB , U.C MARTINEZ OLIVER , Y EL INGRESO LO HACEIS POR 65 €
MANDARME TODOS LOS DOC RELLENOS PARA CANALIZARLOS TODOS JUNTOS A LA FEDERACION.
EN CASO DE DUDA NO DUDEIS EN PONEROS EN CONTACTO CONMIGO.

2011-01-08T22:11:00.000+01:00

NUESTRA ULTIMA INCORPORACION A LA SECC DUATLON HA SIDO ALEXANDRA RIVAS, LLEVA CON NOSOTROS MENOS DE UN MES Y YA HA CONSEGUIDO DOS PODIUMS EN ADRA Y NIJAR.
AMANTE DEL DEPORTE, HA ACEPTADO EL RETO DE DESCUBRIR EL MUNDO DEL TRIATLON, DE MOMENTO SE DEFIENDE EN LA CARRERA A PIE Y PRONTO LA VEREMOS PEDALEANDO ENTRE NOSOTROS.

ESPEREMOS QUE ESTE SEA EL COMIENZO DE UNA LARGA ESTANCIA LLENA DE BUENOS MOMENTOS EN LA UC MARTINEZ OLIVER.

CALENDARIO 1º SEMESTRE 2011

2011-01-07T22:22:00.000+01:00

Se hace dificil definir un calendario de eventos comun a todos nosotros,pues nuestra dedicacion,limitaciones o disponibilidades laborales y profesionales nos condicionan y limitan a cada uno de una manera diferente.

He seleccionado algunas carreras que por proximidad o idoneidad serian objetivo de participacion.
Dadme vuestra opinion sobre vuestra futura participacion en alguna de ellas, para definir y focalizar nuestra asistencia.

SAN SILVESTRE DE NIJAR

2011-01-04T12:34:00.001+01:00

ESTE DOMINGO TRES COMPONENTES DE LA SECCION DUATLON NOS HEMOS TRASLADADO HASTA LA LOCALIDAD DE CAMPOHERMOSO PARA PARTICIPAR EN ESTA CLASICA DE NAVIDAD.

MUCHA PARTICIPACION Y BUEN AMBIENTE.CARRERA RAPIDA POR LAS CALLES DE CAMPOHERMOSO.

DESTACAR EL RITMO MEDIO DE GEMA DE 3'56 KM Y LA PROGRESION DE ALEXANDRA.

AL FINAL GEMA FUE 2º ABSOLUTA FEMENINA Y ALEX 5º ABSOLUTA Y 2º EN SU CATEGORIA.

Y EL QUE SUBSCRIBE PARA NO SER MENOS 2º EN VETERANOS.

DUATLON ALHAURIN DE LA TORRE

2010-12-23T18:16:00.000+01:00

ESTE FIN DE SEMANA SE CELEBRO EN MALAGA ESTE PRESTIGIOSO DUATLON, CON EL ATRACTIVO AÑADIDO DE IMPORTANTES PREMIOS METALICOS, LO CUAL REUNIO A LO MEJOR DE ANDALUCIA

NUESTRA COMPAÑERA GEMA RAGA ACABO 33º DE LA GENERAL Y TERCERA ABSOLUTA FEMENINA SOLO SUPERADA POR LAS ACTUALES CAMPEONAS AUTONOMICAS DE DUATLON Y DUATLON CROSS RESPECTIVAMENTE

CON ESTOS RESULTADOS GEMA SE ESTA PERFILANDO COMO FIRME CANDIDATA PARA LA SELECCION ANDALUZA DE DUATLON

CHANDAL REPRESENTACION

2010-12-19T22:34:00.000+01:00

PARECE QUE EL MOD JOMA ESTA GANANDO POR GOLEADA.

ACTUALMENTE ESTOY EN CONTACTO CON PROVEEDORES Y PATROCINADORES CON EL OBJETIVO DE PODER ADQUIRIR ESTE MODELO EN TORNO A LOS 35€

TAMBIEN ESTOY NEGOCIANDO ADQUIRIR UNA CAMISETA TECNICA DE M/L A UN PRECIO SUPERCOMPETITIVO

ASI QUE DEJAD VUESTROS COMENTARIOS Y CONFIRMAR PEDIDO

CHANDAL JOMA RUNNING ELITE

AZUL ROYAL-VERDE PISTACHO

OFICIAL DE LA FEDERACION ESPAÑOLA DE ATLETISMO

TEJIDO MICROFIBRA

ESTE CHANDAL O CUALQUIER OTRO PODRIA VESTIR A JUEGO CON ESTE POLO

CAMISETA RUNNING MOD ELITE
TRANSPIRABLE 100%

CARRERA POPULAR DE ADRA

2010-12-15T20:13:00.000+01:00

ESTE DOMINGO MAS DE 200 ATLETAS SE DIERON CITA EN ADRA PARA PARTICIPAR EN LA IV EDICION DE LA CARRERA POPULAR DE ESTA LOCALIDAD.

ENTRE ELLOS ,6 SOCIOS DE LA UC MARTINEZ OLIVER DISPUESTOS UNA VEZ MAS A PROMOCIONAR LOS COLORES DEL CLUB.

DESDE EL COMIENZO NUESTRO COMPAÑERO DAVID MARTINEZ SE MARCHO CON EL GRUPO DE CABEZA,DEMOSTRANDO UNA VEZ MAS,EL BUEN MOMENTO FISICO QUE ATRAVIESA,ACABO EL 15º DE LA GENERAL Y 3º EN SU CATEGORIA

POR DETRAS Y ENTRE LAS PRIMERAS UNIDADES DEL PELOTON, GEMA RAGA, DISPUTO LA VICTORIA ENTRE LAS MUJERES, PERO UNA DESCONOCIDA PERO FORTISIMA ATLETA ANGLOSAJONA LE ARREBATO EL PRIMER PUESTO, ACABANDO 2º EN LA ABSOLUTA FEMENINA

DESTACAR ELPRIMER PUESTO EN SU CATEGORIA Y 5º FEMENINO LOGRADO EN SU DEBUT CON LOS COLORES DEL CLUB POR NUESTRA NUEVA COMPAÑERA ALEXANDRA RIVAS CASTILLO.

ASI COMO EL EXCELENTE RESULTADO OBTENIDO POR NUESTROS SENIORS EZEQUIEL MARISCAL Y DAVID SALMERON

Y POR ULTIMO EL VETERANO QUE SUBSCRIBE , QUE LOGRO ACABAR ENTRE LOS MEJORES OBTENIENDO UN 3º PUESTO EN VETERANOS.

CARRERA POPULAR ADRA

2010-12-03T16:22:00.000+01:00

YA ESTAN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES PARA EL PROXIMO ENTRENO CON DORSAL ,POR SOLO 5 € COMPARTIREMOS UNA BONITA MAÑANA DOMINICAL.

ANIMAROS Y CONFIRMAR VUESTRA ASISTENCIA HACIENDO UNA ANOTACION EN COMENTARIOS DE ESTA ENTRADA.

NUEVO SOCIO Y TRIATLETA

2010-11-29T22:31:00.000+01:00

POCO A POCO NUESTRA SECCION VA CRECIENDO , EN ESTA OCASION OS QUIERO PRESENTAR A DAVID SALMERON -HERMANO MENOR DE ESTEBAN -
DAVID REPRESENTA LA NUEVA GENERACION DE GENTE SANA QUE UNA VEZ HA FINALIZADO SU FORMACION PROFESIONAL Y COMO COMPLEMENTO A SU ACTIVIDAD LABORAL SIENTE LA NECESIDAD DE BUSCAR NUEVOS ALICIENTES EN EL DEPORTE.
AMANTE DE LAS CARRERAS DE RESISTENCIA HA PARTICIPADO EN VARIOS 1/2 MARATONES Y SUS PROXIMOS RETOS PASAN POR CORRER DUATLONES Y TRIATLONES .
ASI QUE EN LOS PROXIMOS MESES COMPARTIRA CON NOSOTROS ILUSIONES Y EXPERIENCIAS EN FUTUROS EVENTOS Y ACTIVIDADES.

DUATLON DE GARRUCHA: FINAL COPA DE ANDALUCIA

2010-11-24T18:21:00.000+01:00

ESTE FIN DE SEMANA EN LA LOCALIDAD DE GARRUCHA SE CELEBRO LA FINAL DE LA COPA DE ANDALUCIA DE DUATLON CROSS

LA UC MARTINEZ OLIVER ESTUVO REPRESENTADA POR GEMA Y DAVID MARTINEZ, CITAR LAS AUSENCIAS DE OSCAR DIAZ POR LESION DE ESGUINCE Y EL QUE SUBSCRIBE,QUE ESTABA RECUPERANDOSE DE SU ULTIMA LOCURA - RAID AVENTURA SIERRA DE HUEZNAR-

EL RESTO DE LOS COMPONENTES DE LA SECC. DUATLON ESTAN FOCALIZANDO SU PARTICIPACION EN CARRERAS POPULARES COMO PREPARACION A LA PROXIMA TEMPORADA.

EN ESTA PRUEBA SE REUNIO LO MEJOR DEL DUATLON ANDALUZ Y FUE UN BUEN TEST PARA TOMAR REFERENCIAS DE CARA A LA PROXIMA TEMPORADA.

GEMA RAGA OBTUVO EL 3º PUESTO ANTE LAS CAMPEONAS ACTUALES DE LA COPA FEDERACION Y DAVID UN MAS QUE PRESTIGIOSO 21º PUESTO ANTE LO MEJORCITO DE ANDALUCIA.

DE CARA A LAS PROXIMAS CARRERAS POPULARES ESPERAMOS MAYOR PRESENCIA DE NUESTROS DUATLETAS DE NUEVA INCORPORACION

PROXIMOS RETOS

2010-11-21T17:37:00.000+01:00

ANTES DE EMPEZAR LA TEMPORADA 2011 DE DUATLON CARRETERA ESTOS SON LOS OBJETIVOS INTERMEDIOS EN LOS CUALES VAMOS A FOCALIZAR LA PARTICIPACION DEL CLUB.
ESPERO VUESTRA PARTICIPACION ASI COMO VUESTRA ASISTENCIA A LAS SALIDAS DE CARRETERA PROGRAMADAS POR EL CLUB EN LOS FINES DE SEMANA NO COINCIDENTES CON ESTAS CARRERAS.

DUATLON CROSS RIBA ROJA

2010-11-10T21:02:00.000+01:00

NUEVO TEST DE GEMA EN TIERRAS VALENCIANAS.
EL OBJETIVO ERA VALORAR SU ACTUAL ESTADO FISICO EN COMPARACION CON OTROS DUATLETAS DE ELITE REGIONAL PARA REFORZAR SUS PUNTOS DEBILES DE CARA AL 2011.
EL RESULTADO CONFIRMA LO SUCEDIDO EN JUMILLA, MUY BUENA CARRERA A PIE PERO NO TAN BUENO SECTOR EN BICI.
DE ESTE MODO GEMA LIDERO LA PRUEBA HASTA EL ECUADOR PERO CEDIO SU PRIMER PUESTO EN LA SEGUNDA MITAD DEL TRAMO BTT Y VOLVIO A CEDER SU 2º LUGAR POCO ANTES DE ENTRAR EN META.

RESULTADO POSITIVO TENIENDO EN CUENTA QUE SUFRIO UNA CAIDA Y LA CALIDAD DE LAS ATLETAS QUE LE PRECEDIERON , MAS EXPERIMENTADAS QUE ELLA EN ESTOS EVENTOS Y CON MAS CARGA DE TRABAJO EN EL SECTOR BICI.

UN NUEVO PODIO QUE SE REPETIRA A LO LARGO DEL 2011.
FELICIDADES GEMA

DUATLON CROSS "CIUDAD DE JUMILLA"

2010-11-03T20:19:00.000+01:00

ESTE FIN DE SEMANA NUESTRA COMPAÑERA GEMA RAGA DECIDIO VIAJAR HASTA JUMILLA CON LA INTENCIÒN DE REALIZAR UN TEST INTERMEDIO PREVIO A LA TEMPORADA 2011

LA PRUEBA ELEGIDA FUE EL ULTIMO DUATLON CROSS DE LA REGION MURCIANA, DONDE A PRIORI ESTARIAN PRESENTES LOS MEJORES DUATLETAS DE LA COMUNIDAD.

LA SALIDA FUE RETRASADA POR LAS DURAS CONDICIONES CLIMATICAS, EL RECORRIDO A PIE DURO, EL DE BICI TECNICO,EXIGENTE Y DURISIMO.

EN EL PRIMER TRAMO DE CARRERA A PIE GEMA SE MANTUVO SIEMPRE EN CABEZA Y EN EL KM 4 DEL TRAMO A BTT LIDERABA LA PRUEBA FEMENINA, PERO EN EL KM 9 FUE ADELANTADA POR LA ACTUAL CAMPEONA DE LA COMUNIDAD VALENCIANA EN BTT XC, QUE SERIA LA GANADORA DE LA PRUEBA.POCO ANTES DEL FINAL DEL TRAMO BTT SUFRIO UNA CAIDA Y SERIA NUEVAMENTE ADELANTADA POR LA ACTUAL CAMPEONA AUTONOMICA VALENCIANA DE DUATLON CROSS. TRAS VOLVER A CARRERA CONCLUYO LA MISMA EN UNA SOBRESALIENTE 3º POSICION DE LA CLASIFICACION ABSOLUTA FEMENINA.

COMO VALORACION ME GUSTARIA DESTACAR QUE SOLO CEDIO ANTE DOS CAMPEONAS AUTONOMICAS DE PRESTIGIO NACIONAL DOMINADORAS DE LA BTT Y A LAS CUALES, NO OBSTANTE LIDERO DURANTE EL TRAMO DE CARRERA A PIE .

QUISIERA APROVECHAR LA OCASIÓN PARA HACER UN LLAMAMIENTO A TODOS LOS SOCIOS Y SEGUIDORES PARA QUE HICIERAN UNA CAMPAÑA DE CAPTACION ENTRE SUS AMISTADES FEMENINAS Y MASCULINAS PARA PODER PRESENTAR UN EQUIPO FEMENINO DE DUATLON CON GARANTIAS DE ÉXITO EN FUTURAS COMPETICIONES.

CARRERA POPULAR DE ARBOLEAS

2010-10-30T18:44:00.000+02:00

!IMPRESIONANTE!. Asi podemos calificar la progresion de nuestro compañero David Martinez que dia a dia va evolucionando y mejorando su estado de forma, de tal manera que es dificil preveer cual sera su tope.
Este fin de semana en LA CARRERA POPULAR DE ARBOLEAS con participacion de casi 200 corredores, muchos de ellos de la Region Murciana, quedo 15º en la Clasificacion Absoluta, logrando el tercer puesto en su categoria.
Destacable es que corredores de prestigio local que hace unos meses estaban por delante de el en este tipo de carreras esta vez hayan quedado muy por detras.
Sin lugar a dudas David estara presente en futuros podium y sera un valor seguro para defender los colores del club.

SUSPENDIDO DUATLON CROSS PUERTO LUMBRERAS

2010-10-20T18:32:00.001+02:00